ATTTA.RU: Последние новости дня 23:00, 16.01.2020

Диетолог назвала список взаимозаменяемых продуктов

С каждым годом для людей с пищевой непереносимостью и аллергией эксперты находят новые взаимозаменяемые продукты. Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, сделает ли вас отказ от любимых блюд...

Диетолог назвала список взаимозаменяемых продуктов

Source: www.5-tv.ru

Диетолог назвала пять самых вредных продуктов новогоднего стола Майонез и шампанское лучше исключить с новогоднего стола, считает диетолог Мария Дубская. Своим мнением врач поделилась с Пятым каналом, рассказав о пяти наиболее вредных продуктах в новогодние праздники. Наиболее вредным она назвала майонез, порекомендовав использовать вместо него греческий или сам...
11:00, 12/11/2019

Российский диетолог раскритиковал список продуктов, которые «никогда нельзя есть» Диетолог отметил, что лучше употреблять не обезжиренные, а маложирные продукты. Фото: Анна Майорова © URA.RUГлава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург раскритиковал список продуктов, которые посоветовали исключить из рациона его испанские коллеги в разговоре с La Vanguardia. Об э...
16:13, 10/20/2019

Диетолог раскритиковал испанских коллег, составивших список запрещенных к употреблению продуктов Глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург раскритиковал список продуктов, которые посоветовали исключить из рациона его испанские коллеги, пишет URA.RU. В частности, российский доктор не согласен с тем, что нужно отказываться от такого богатого жирами и аминокислотами продукта к...
01:39, 10/21/2019

Диетолог рассказала о списке запрещенных продуктов Испанские диетологи опровергли популярное заявление о том, что есть можно «всё, но в меру». По их мнению, ряд продуктов нужно исключить из рациона полностью.По словам диетолога Пилар Эксер, одно из самых опасных заблуждений — заявления о пользе небольшого количества вина или пива для здоровья. По ее...
19:52, 10/20/2019

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож...
02:52, 01/07/2020

Российский диетолог считает преувеличенной вредность многих продуктов К исследованиям, утверждающим о пользе тех или иных продуктов, веществ или соединений, стоит относиться спокойно, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор десятка книг по похудению Михаил Гинзбург. Ранее группа ученых из Швейцарии и ОАЭ заявила о пользе холестерина, аргументируя это тем, что он нео...
18:26, 11/01/2019

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав...
15:52, 01/10/2020

Диетолог не согласился со списком продуктов, которые "никогда нельзя есть" Полностью исключать из рациона, по его мнению, следует только сахар, кондитерские изделия и алкоголь. Глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург не согласился со списком продуктов, которые посоветовали исключить из рациона его испанские коллеги. Читать далее......
17:39, 10/20/2019

Сохраняют полный комплект витаминов: Диетолог рассказала о пользе замороженных продуктов Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова разрушила все мифы о вреде замороженных продуктов. В первую очередь стоит запомнить – это не полуфабрикаты. Люди склонны грешить на замороженные овощи и фрукты, приписывая им самые негативные отзывы. Однако, диетолог рассказала о пользе замороженных продукто...
22:39, 04/29/2019

Главный диетолог Минздрава отрицает существование норм потребления молочных продуктов Главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян сообщил, что для здорового человека не существует определенных норм потребления молочных продуктов в сутки. По его словам, ограничения могут быть только для людей с пищевой непереносимостью или определенными противопоказаниями для здоровья.«Мо...
04:13, 07/08/2019

Диетолог назвала безвредные сладости По словам врача-диетолога Людмилы Зотовой, лучше всего выбирать сладкие блюда с простым составом. Особенно опасными для организма считаются кондитерские изделия, приготовленные во фритюре, как, например, чак-чак или знакомые всем пончики. В состав таких блюд входит большое количество простых сахаров...
10:13, 11/17/2019

Не гречкой единой: Диетолог назвала ТОП-5 недооценённых каш Они дешевле и полезней известных круп. Ввод каш в меню поможет разнообразить рацион и поддерживать силы весь декабрь. Каши из круп издавна входят в рацион россиян: они помогают легче переносить тяжёлый климат, дают силы на весь день и снижают риск развития многих болезней. К сожалению тюменского дие...
21:39, 12/08/2019

Диетолог назвала вредные для завтрака продукты На завтрак нельзя есть сладкие хрустящие хлопья и лепешки вроде питы. Об этом заявила австралийский диетолог Сьюзи Барелл, сообщает 7news. По ее......
02:52, 11/25/2019

Диетолог назвала идеальное время для сладкого Психолог-диетолог Анна Ивашкевич развеяла популярное мнение о том, что сладости лучше есть с утра. По её мнению, баловаться конфетами, шоколадом или другими сладкими радостями лучше во второй половине дня. Речь идет промежутке с 15.30 до 17.00. Специалист считает, что если у человека есть неопредели...
08:00, 07/18/2019

Диетолог назвала запрещенные на завтрак продукты Австралийский диетолог Сьюзи Барелл рассказала, какие продукты нельзя есть в качестве первого приема пищи, а какие сделают завтрак максимально полезным. Так, по словам специалиста, «худшее, что можно выбрать» на завтрак, – это пита – круглые плоские лепешки, которые выпекаются как из обо...
17:52, 11/24/2019

Диетолог назвала продукт для борьбы со стрессом Главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала продукты, которые помогают укреплять иммунитет. Об этом сообщает агентство городских новостей "Москва". По ее мнению, следует ......
20:52, 07/22/2019

Диетолог назвала самый полезный хлеб При выборе хлеба важно обращать внимание на его состав. Оптимально полезными считаются сорта, приготовленные из муки, воды и соли. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....
08:00, 10/07/2019

Диетолог назвала наименее вредные сладости Чрезмерное потребление сладкого вредит организму, однако его нехватка тоже опасна. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья....
05:13, 11/17/2019

Диетолог назвала главный продукт для мозга Для поддержания работоспособности мозга в первую очередь необходима вода, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко.«Наш организм состоит на 60–85% из воды, а мозг — более чем на 90%, поэтому недостаток воды в первую очередь сказывается на состоянии ...
22:13, 09/17/2019

Диетолог назвала самые полезные сухофрукты Сушёные фрукты содержат калий и магний, способствующие выводу лишней жидкости, укреплению сердечно-сосудистой системы и усвоению кальция. Сухофрукты содержат больше витаминов и полезных элементов, чем свежие фрукты, однако употреблять их нужно в разумном количестве, заявила врач-диетолог Елена Солом...
22:13, 10/15/2019

Диетолог назвала продукты, продлевающие жизнь Диетологи рассказали о продуктах, которые продлевают жизнь. Об этом сообщает kp.ru. По их словам, снижение калорийности ежедневного рациона на 30–40% продлевает жизнь. Диетологи советуют во время приема пищи всегда оставлять место ......
18:00, 08/21/2019

Диетолог назвала продукты для красивого загара Диетолог Олеся Онофрей перечислила продукты, которые защитят кожу от вредного ультрафиолетового излучения и помогут получить ровный загар. Среди них — морковь, абрикосы и красное мясо....
03:26, 05/09/2019

Диетолог назвала главные ошибки при похудении Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук рассказала об ошибках, которые допускают многие худеющие. Топ заблуждений и причин, которые мешают добиться поставленной цели, специалист опубликовала в своем Instagram-аккаунте. Так, первой ошибкой того, кто стремится к идеальному весу, является бессистемность...
18:00, 12/19/2019

Диетолог назвала продукты, не подходящие на завтрак Одним из продуктов, которые лучше не есть на завтрак, согласно позиции врача, стали сладкие хрустящие хлопья. Диетолог отметила, что их очень любят дети....
11:13, 11/25/2019

Диетолог назвала полезные свойства зелени Зелень считается лучшей приправой и лучшей специей для всех блюд, заявила в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина....
15:26, 06/10/2019

Диетолог назвала самые безвредные сладости Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредные. Об этом сообщают "Аргументы и факты". По ее мнению, чем сложнее состав сладости, тем она вреднее. Поэтому, меньше всего вреда ......
17:39, 11/17/2019

Диетолог назвала полезный для здоровья хлеб Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша 15 октября, накануне Международного дня хлеба, рассказала «Известиям», какой хлеб полезен для здоровья.Принципиальное значение имеет помол муки. Для здоровья полезен хлеб из неочищенной цельнозерновой муки, так называемой муки г...
04:26, 10/16/2019

Диетолог назвала ухудшающие настроение продукты Врач-диетолог Елена Соломатина сказала, от каких продуктов следует отказаться человеку, если у него плохое настроение. В комментарии «Вечерней Москве» она отметила, что алкоголь и ряд других продуктов сначала приподнимает настрой, а после наступает интоксикация и обезвоживание, а «...
17:39, 11/03/2019

Диетолог назвала опасные новогодние продукты Диетологи составили список из пяти новогодних блюд, которые могут навредить организму. Перечисленные яства способны вызвать серьезные заболевания, сообщает РИА ФАН.Специалисты рекомендуют отказаться от мяса по-французски: смесь свинины, майонеза и картофеля может нанести мощный удар по печени. Не ме...
18:13, 12/30/2019

Диетолог назвала самые опасные новогодние продукты Диетолог Марият Мухина назвала самые вредные для организма продукты, которые россияне часто употребляют за новогодним столом. Среди них оказались, в частности – шпроты и холодец, сообщает телеканал "Царьград".Специалист пояснила, что обычная банка шпрот содержит канцерогены, которые по количеству со...
20:26, 12/09/2019

Диетолог назвала главные ошибки в питании детей Испанский диетолог Лусия Мартинес рассказала, что основой детского рациона должны быть не переработанные продукты, а свежие, а также перечислила ошибки, которые часто допускают родители. Об этом врач заявила в разговоре с La Vanguardia. По её словам, неправильно вводить в качестве прикорма (пищевые ...
22:26, 10/27/2019

Диетолог назвала альтернативу шаурме для перекуса в городе Шаурма может стать достойным перекусом, если она приготовлена своими руками. Однако лучше не покупать это блюдо в точках фастфуда, вместо этого в городе можно съесть банан или яблоко. Такое мнение высказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....
04:00, 05/25/2019

Диетолог назвала лучшую диету на основе ДНК человека Наука не стоит на месте и уже сегодня можно мгновенно узнать принцип действий для дальнейшего похудения. Для этого достаточно зарегистрироваться на сайте онлайн, загрузить туда свои данные из 23andMe или AncestryDNA, двух популярных сервисов, предоставляющих людям личные генетические профили и дожда...
16:13, 04/27/2019

Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть Желающим похудеть стоит включить в свой рацион побольше фруктов, считает диетолог Ирина Торопыгина. Особенно полезны ананасы и грейпфруты, пишет РИА Новости.Ананас содержит фермент бромелайн, который улучшает пищеварение и снижает скорость образования жировой ткани. Грейпфруты богаты веществами, уск...
14:39, 01/12/2020

Диетолог назвала безопасное число бургеров в неделю Главный внештатный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова советует сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо....
21:39, 07/14/2019

Диетолог назвала помогающие сбросить лишний вес продукты Чтобы похудеть, нужно ввести в рацион фрукты, например, ананас, который содержит полезный фермент бромелайн, улучшающий пищеварение и снижающий образование жировой ткани. Об этом заявила екатеринбургскому порталу E1.ru врач-диетолог Ирина Торопыгина в воскресенье, 12 января....
16:39, 01/12/2020

Врач-диетолог назвала самое вредное мясо Самая вредная для здоровья мясная продукция — это мясо в вакуумных упаковках с длительным сроком годности. Там очень много консервантов,......
10:39, 10/03/2019

Диетолог назвала самые полезные "осенние продукты" Врач-диетолог Елена Соломатина советует обратить внимание на тыкву, сливу и груши. К примеру, тыква богата бета-каротином (отвечает за ее оранжевый цвет и является предшественником витамина А)....
14:00, 08/29/2019

Диетолог назвала самые вредные для организма сладости Она рассказала об общей формуле: чем сложнее состав десерта, тем более он пагубен для здоровья. Врач-диетолог Людмила Зотова рассказала в ответ на вопрос АиФ, какие сладости являются самыми вредными для здоровья. Читать далее......
08:00, 11/17/2019

Диетолог назвала безвредные продуты для перекусов на работе Российский врач-диетолог Елена Чедия рассказала, чем правильнее всего перекусывать в рабочее время. Об этом сообщает РИА "Новости". По ее словам, полезной заменой фастфуда может быть несладкий йогурт и различные фрукты. Диетолог ......
14:39, 08/17/2019

Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака Диетолог Сьюзи Барелл из Австралии рассказала 7news, какие продукты нельзя есть на завтрак.Барелл считает, что пита – «худшее, что можно выбрать» для завтрака. Эти популярные лепешки содержат большое количество быстрых углеводов и вызывают резкий скачок уровня сахара в крови.Также для завтрака, по м...
20:39, 11/24/2019

Диетолог назвала три самых полезных осенних продукта Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три самых полезных продукта конца лета и начала осени.В первую очередь она рекомендует обратить внимание на тыкву. Она богата предшественником витамина А — бета-каротином, который обеспечивает оранжевый цвет продукта....
18:26, 08/29/2019

Диетолог назвала спасающие от жары безвредные напитки Вода и безалкогольный «Мохито» помогут утолить жажду в жару без вреда для организма. Об этом НСН рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....
17:00, 06/19/2019

Диетолог назвала специи для борьбы с заболеваниями желудка Диетолог Елена Соломатина перечислила 7 специй, которые способствуют профилактике заболеваний желудка и кишечника. Некоторые из них, благодаря своим антиоксидантным свойствам, могут даже облегчать симптомы во время борьбы с раком, рассказала врач «Вечерней Москве». В первую очередь Соломатина посове...
19:52, 01/06/2020

Диетолог назвала самые полезные сезонные ягоды Специалист посоветовала есть не более 400 граммов мякоти арбуза в день, поскольку там содержится много сахара. Черника, вишня и арбуз оказались самыми полезными сезонными ягодами из-за богатого содержания витаминов и минералов, рассказала главный внештатный специалист-диетолог столичного Департамент...
04:13, 07/10/2019

Составлен список «антипохмельных» продуктов Кокосовый сок, груши, лайм, сыр, помидоры и огурцы помогут организму быстро справиться с похмельем, заявили ученые из Института химической технологии в индийском Мумбаи. Как пишет «Российская газета», ученые заявили, что причиной похмелья является превращение этанола в ацетальдегид, нака...
10:39, 11/27/2019

Диетолог назвала отсталыми методы американцев для похудения живота Кандидат медицинских наук Римма Мойсенко заявила, что не стоит доверять исследованию американских ученых о том, что интервальные тренировки помогают избавиться от жира на животе....
16:13, 05/29/2019

Диетолог назвала продукт, который способен защитить от рака По словам специалиста, благодаря полезным свойствам граната, его нужно употреблять для профилактики онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний. Дело в том, что гранат содержит большое количество железа, витаминов B1, B2, B6, С, пантотеновой и фолиевой кислоты. Медик убеждена, что это помог...
22:26, 11/01/2019

«Бальзаковский» рацион: Диетолог назвала идеальное питание для женщин за 30 Выглядеть даже в 30 можно на 18, если придерживаться этого рациона. Благодаря советам экспертов не появятся лишний вес, морщины и пигментные пятна на коже. Кости не станут хрупкими, а процесс старения замедлится. С возрастом в организме женщин происходят серьёзные изменения. Замедляется метаболизм, ...
10:13, 11/04/2019

Диетолог назвала продукты, от которых можно заразиться сальмонеллезом Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, чаще всего сальмонеллу можно встретить в мясе или рыбе. Особенно, если они долгое время находились в холодильнике. При покупке этих продуктов рекомендуется обращать внимание на внешний вид и запах. Это касается также сделанных из мяса продук...
02:52, 11/23/2019

Диетолог назвала идеальные и вредные продукты для завтрака школьника Злаковые, яйца и молочные продукты являются базовыми продуктами школьных завтраков. Об этом сообщает "Роскачество" со ссылкой на диетолога-эндокринолога, доктора медицинских наук Наталью Фадееву. Читать далее......
11:39, 09/04/2019

Диетолог назвала способы восстановления формы после праздников Врач-диетолог Анна Петрина дала советы всем желающим быстро вернуть себя в форму после обильных праздничных застолий. По ее словам, очень хорошо устроить себе разгрузочный день на минеральной воде или зеленом чае. Также состояние организма быстрее придет в норму если в этот день посетить сауну или с...
08:39, 01/01/2020

Диетолог назвала самый полезный фрукт для здоровья кишечника Британский диетолог Никола Шубрук назвала самый полезный фрукт для здоровья кишечника. По ее словам, наиболее положительное влияние на данный орган оказывают груши, сообщает Би-би-си....
23:52, 11/24/2019

Диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться в Новый год По мнению столичного диетолога Лидии Ивановой, на праздновании Нового года не стоит объедаться высококалорийной пищей (жирным мясом или сладостями, а также мучными изделиями). Диетолог отмечает, что в России празднование Нового года «затяжное», а поэтому не стоит забывать о фруктах и овощах на празд...
08:00, 12/25/2019

Диетолог назвала возможные осложнения после жестких диет Практически любая диета, построенная на чрезмерных ограничениях, не решает проблему лишнего веса. Потом потерянные килограммы возвращаются. Также самолечение может привести к проблемам со здоровьем — депрессии, подагре и камням в желчном пузыре....
16:13, 05/27/2019

Диетолог назвала эффективный способ ускорения обмена веществ Как отметила врач, стакан воды с утра будет способствовать улучшению обмена веществ и запуску работы желудка. В интервью aif.ru Марина Копытько рассказала, что лучше всего употреблять ощелаченную воду. Ее можно получить с помощью лимона или имбиря.  Употребляя воду перед едой, легко обмануть органи...
18:26, 05/23/2019

Диетолог назвала три самых вредных продукта новогоднего стола Врач-диетолог Мария Дубская предупредила о трёх самых вредных продуктах, которые можно встретить на новогоднем столе. Они вам могут изрядно подпортить здоровье и от них лучше отказаться. Первое место заняли блюда с майонезом. Диетолог рекомендует заменить его на обычный йогурт без злаков и наполните...
17:00, 12/11/2019

Испанский диетолог назвала часто вызывающие отравления продукты Продукты, с которыми нужно соблюдать особую осторожность, чтобы избежать пищевого отравления, перечислила испанский диетолог Мария Мерино в беседе с La Vanguardia....
03:00, 10/27/2019

Диетолог назвала безопасное для организма количество красной икры Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik. Несмотря на то, что икра очень вкусная, специалист призывает россиян воздержаться от злоупотребления этим продуктом во время новогоднего застолья. Прежде всего, икра является жировым продуктом, к которому обычно добавляют белый хлеб и сливочное масло....
07:00, 12/21/2019

Диетологи составили список запрещенных продуктов Испанские диетологи поспорили с мнением о том, что «есть можно все, но в меру», и перечислили ряд продуктов, которые следует полностью исключить из рациона, пишет La Vanguardia. Так, вредной в средне- и долгосрочной перспективе специалисты признали рафинированную муку. Из-за нее происходят резкие по...
01:52, 10/21/2019

Составлен список самых подорожавших продуктов По итогам 2018 года пшено и капуста стали продуктами, которые подорожали больше остальных, свидетельствуют данные Росстата. Так, в 2018 году цены на пшено и капусту поднялись на 73,6 и 72,8% соответственно, что превышает уровень инфляции в 17 раз, пишет РБК. Начальник Центра экономического прогнозир...
02:13, 07/08/2019

Сладкая пилюля от простуды: Диетолог назвала главные десерты на декабрь Они улучшат работу мозга и избавят от первых признаков простуды. Включение самодельных сладостей в декабрьский рацион снизит риск диабета и не отразится на фигуре. Сладкое полнит и отражается на состоянии здоровья — так отзываются о десертах большинство сторонников ЗОЖ. Тюменский диетолог Тать...
12:52, 12/01/2019

Диетолог назвала единственное средство, которое поможет по-настоящему похудеть Обычно сбрасывают вес временно, а потом набирают килограммы. Этот способ действует по-другому. Лондонский диетолог Лили Соуттер нашла решение серьёзной проблемы всех современных народов. В наши дни ожирение превратилось в настоящую эпидемию. Средний вес жителей Земли неуклонно растёт каждый год. Поэ...
08:00, 08/12/2019

Диетолог назвала продукты, которые вызывают больше всего отравлений Испанский диетолог Мария Мерино назвала продукты, которые чаще всего вызывают отравления. Об этом сообщает La Vanguardia. В первую очередь, особую осторожность следует соблюдать, употребляя яйца. Их обязательно нужно хранить в ......
19:52, 10/26/2019

Лучше современных «фитоняшек»: Диетолог назвала ТОП-5 эффективных диет из СССР 2 недели питания превратят старую бабушку в энергичную школьницу. Советский рацион не изнуряет и подходит для людей с диабетом и больным желудком. В СССР женщины не переставали выглядеть красивыми и стройными, полагаясь на диеты, созданные врачами под руководством Института питания. Диетолог Влада Д...
09:52, 12/07/2019

Главный диетолог Москвы назвала продукт, помогающий защититься от стресса Несмотря отпускные настроения, витающие в воздухе, стресс продолжает оставаться нашим верным спутником. Однако, бороться с ним сейчас, летом, значительно проще, - утверждает главный столичный врач-диетолог Антонина Стародубова....
14:26, 07/23/2019

Гипоаллергенная диета - меню, список продуктов и рецепты Суть гипоаллергенной диеты в том, чтобы на начальном этапе исключить потенциальные аллергены, а затем постепенно возвращать их в меню. Такой подход способствует пониманию, на какие продукты возникла реакция, и позволяет обезопасить себя. Гипоаллергенная диета: список продуктов Меню для гипоаллергенн...
13:52, 10/02/2019

Медики составили список продуктов, восстанавливающих печень Восстановить функции печени способна тыква, так как она снижает последствия окислительного стресса, восстанавливает активность детоксикационных ферментов.......
11:26, 01/13/2020

Малышева прокомментировала список вызывающих бессонницу продуктов Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева прокомментировала опубликованный учеными список продуктов, которые вызывают бессонницу. Соответствующее заявление она сделала в беседе с Ura.Ru. Она заявила, что чрезмерное употребление ......
03:00, 12/15/2019

Диетологи составили список продуктов богатых на витамин C Согласно списку, в красном перце витамина C больше чем в апельсинах. Фрукты и овощи являются главными источниками витамина C. Употребление различных продуктов позволит человеку покрыть дневную потребность в нем. Аскорбиновая кислота (витамин C) играет множество важных ролей в нормальной работе орган...
00:52, 05/03/2019

Малышева оценила список вызывающих бессонницу продуктов Телеведущая, врач Елена Малышева прокомментировала заявление исследователей из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете о том, что употребление сахара, белого хлеба и риса может стать причиной бессонницы. «Рафинированные углеводы в целом довольно отрицательно влияют на организм...
17:26, 12/14/2019

Определен список полезных при болезнях кишечника продуктов Российский врач-диетолог Елена Соломатина перечислила список продуктов, которые способны положительно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта, отметив, что они являются отличной профилактикой различных заболеваний. ”Как оказалось, некоторые могут не только положительно влиять на общее состоя...
18:13, 01/06/2020

Ученые составили список продуктов, вызывающих бессоницу Сахар, белый хлеб и рис негативно влияют на сон. К такому выводу пришли ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете, материал......
00:26, 12/15/2019

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни...
08:00, 01/12/2020

Хватит морить себя голодом — Диетолог назвала ошибки в питании при похудении Не стоит пропускать завтрак, питаться 1-2 раза в день и запивать голод кофе. Не иметь лишних сантиметров на талии и сбросить вес мечтает чуть ли не каждая вторая женщина в России. Эксперты говорят, что похудение это длительный процесс и те килограммы, которые сбрасываются на 7-дневных чудо-диетах, с...
17:52, 07/25/2019

Улучшат зрение и поднимут настроение: Диетолог назвала рецепт мясных «мандарин» Выглядят как десерт, но состоят из мяса. Состав «мандаринок» включает варёную морковь и куриную грудку. Такой десерт помогает вылечить диарею, улучшить зрение и избавиться от проблем с давлением. В период застолий и корпоративов особо остро встаёт вопрос создания уникальных закусок, спос...
04:00, 12/09/2019

Аллергия, запор и хрупкие кости: Диетолог назвала главную опасность гематогена Регулярное применение сладкого батончика губительно для здоровья. Еще с советских времен каждый знает о пользе гематогена: сладкий, похожий на ирис батончик приводит в норму уровень железа и гемоглобина. Менее распространён факт того, что основной компонент гематогена — это высушенная коровья ...
16:26, 10/01/2019

Турецкая кухня для россиян: Диетолог назвала лучший рацион питания на декабрь Южное питание поможет витаминизироваться и согреет в наступающие холода. Сбалансированная кухня недорога, полна диетической выпечки и подойдёт для всех возрастов. В Зиму у россиян мучает извечный вопрос — что приготовить чтобы согреться, не нанеся вред телу. Диетолог Варвара Пушилина считает, ...
02:26, 11/21/2019

Хватить морить себя голодом — Диетолог назвала ошибки в питании при похудении Не стоит пропускать завтрак, питаться 1-2 раза в день и запивать голод кофе. Не иметь лишних сантиметров на талии и сбросить вес мечтает чуть ли не каждая вторая женщина в России. Эксперты говорят, что похудение это длительный процесс и те килограммы, которые сбрасываются на 7-дневных чудо-диетах, с...
12:39, 07/25/2019

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественские праздники будут полны сытых блюд и соблазнов. Дие...
14:13, 11/07/2019

Рацион болгарина от запарины: Диетолог назвала диету против зимнего запотевания Неделя разгрузки спасёт вещи от ежедневной стирки. Лёгкая еда и напитки очистят поры и нормализуют работу тела, сливающего влагу наружу. Чтобы зимой не потеть в куртках и свитерах важно следить за питанием. Диетолог Дарья Викторова назвала болгарскую диету против зимнего запотевания. «Научилас...
22:13, 11/18/2019

«Хочу ватрушек! А ты что напекла?» Диетолог назвала 5 моментов правильного питания детей Важно доверять своему ребёнку, подавая ему исключительно правильный пример. В жизни каждого родителя наступает момент, когда его ребёнок отказывается есть тот или иной продукт. В юном возрасте человек не понимает всей пользы правильного рациона питания и зачастую отдаёт предпочтение еде из McDonald’...
19:00, 06/18/2019

На травах можно похудеть? Диетолог назвала 7 трав, которые сжигают калории Травы могут не только лечить, по утверждениям некоторых экспертов, но и сжигать калории. Диетолог заявила, что очень помогают одуванчик и розмарин, препятствуя образованию жировых клеток и контролируя голод. Диетолог Вероника Хованская считает, что на травах действительно можно похудеть. По её слова...
23:39, 05/07/2019

Американский фитнес-тренер назвала 5 продуктов для быстрого похудения Американский тренер Джиллиан Майклс назвала 5 продуктов для похудения. По словам эксперта, она сама ест это каждый день, чтобы оставаться стройной и сильной. Джиллиан Майлкс прославилась в качестве тренера на американском реалити-шоу для худеющих «Самый Большой Неудачник». Теперь она создала прило...
03:00, 04/28/2019

Врач назвала десять продуктов, способных заменить лекарства Кроме того, их можно использовать как маски, а также компрессы для лечебного эффекта. Врач Франциска Рубин в беседе в журналом Focus рассказала, какие продукты могут заменить лекарства и укрепят здоровье. Читать далее......
00:52, 11/24/2019

Можно всем, кроме диабетиков: Диетолог назвала безопасную норму сахара в сутки Слабая иммунная система, нехватка витаминов и минералов, рак яичников – все это последствия употребления сахара. Если человек не хочет быстро постареть, то ему однозначно стоит прилучаться к Алле Погожевой, которая назвала безопасную для человека норму сахара в сутки. По ее словам, можно употреблять...
12:45, 04/27/2019

Составлен список продуктов, которые "никогда нельзя есть" В стоп-листе оказались низкокалорийные продукты и товары с надписями "лайт", "зеро", "без сахара". Диетологи опровергли утверждение, что "есть можно всё, но в меру", и назвали продукты, которые следует полностью исключить из рациона. Список запрещённых продуктов выглядит так: Читать далее......
15:39, 10/20/2019

Врачи назвали список продуктов, от которых стоит отказаться после 40 лет С возрастом появляются хронические заболевания, а хорошее самочувствие необходимо поддерживать. Врачи напоминают о том, как важно следить за своим здоровьем. Первые в списке – молочные продукты. Они обладают полезными свойствами, но в возрасте стоит обращать внимание на жирность продуктов. Пов...
10:26, 08/25/2019

Ученые составили список продуктов, уменьшающих риск сердечных болезней Согласно исследованиям, самый большой уровень смертей приходится на людей с заболеваниями сердца. Однако, Американской ассоциацией сердца было доказано, что определённые продукты могут уменьшить риски сердечно-сосудистых заболеваний.   Статистические данные, приведённые множеством институтов, провод...
12:35, 04/27/2019

Диета при панкреатите поджелудочной железы: правила, меню, список продуктов Поджелудочная железа производит ферменты, участвующие в расщеплении питательных веществ, поступающих с пищей. При панкреатите железа воспаляется, а тяжелые и жирные продукты подвергают её непосильной нагрузке. Для эффективного лечения необходимо соблюдать диету для восстановления функции поджелудочн...
16:13, 10/10/2019

По самые помидоры. Кто внёс томаты и кабачки в список вредных продуктов? Известный американский врач заявил, что томаты, кабачки, баклажаны и почти все овощи вредны для здоровья.«Помидоры смертельно опасны» — с похожими заголовками вышли статьи почти на всех новостных ресурсах в интернете.В них сообщается, что американский кардиолог Стивен Гандри советует полностью отказ...
02:13, 09/30/2019

«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внести в группу риска жаренное мясо, торты и салаты. Бросив все силы на их поедание утром 1 января, можно обезопасить себя, утверждает телеведущая. По стат...
00:13, 12/31/2019

Кефир, квас, пончики - Росконтроль назвал список продуктов опасных для детей Они вызывают серьёзные проблемы со здоровьем и мешают развитию растущего организма.  Выражение «всё лучшее детям» уже давно не является девизом большинства производителей продуктов. Однако, именно питание является залогом того, что малыш вырастет крепким и здоровым. Конечно, детское меню отличается ...
17:39, 07/01/2019

Врач составила список из десяти продуктов, которые станут заменой лекарству Многие лекарства уже есть на вашей кухне, убеждена врач Фото: Владимир Андреев © URA.RUВрач Франциска Рубин перечислила десять продуктов, которые могут заменить лекарства и укрепить здоровье. Рекомендованный врачом список опубликовал журнал Focus. В списке Рубин оказались овес, мед, имбирь, картофел...
02:00, 11/24/2019

Сыпь, пятна, прыщи? Косметологи составили список продуктов, вредных для кожи лица Простые советы экспертов помогут избежать раздражения и воспаления кожных покровов. Зачастую многие сталкивались с проблемой, когда переходный возраст уже далеко в прошлом, но сыпь, красные пятна, прыщи и прочие проблемы не желают уходить на второй план. Эксперты в области здорового питания напомнил...
21:52, 05/29/2019

Это есть в холодильнике каждого пензенца: ученые составили список продуктов, которые вызывают рак В него входят полуфабрикаты, красное мясо, алкоголь. Чем же они вредны для здоровья? Ежегодно раком заболевает большое количество людей. Ученые пытаются найти лекарство от страшной болезни, но пока результаты неутешительны. Как сообщает издание «Ура повара», у...
08:13, 08/03/2019

Обед во вред. Врачи составили список опасных продуктов, которыми можно отравиться осенью и зимой Например, маринованные овощи содержат в себе вредоносные бактерии, которые являются переносчиками сальмонеллы. У людей есть привычка, в холодные сезоны года, налегать на определённый вид пищи. В России, чаще всего, это закрутки и салаты. Но ингредиенты, входящие в состав праздничных блюд, могут стат...
16:26, 10/26/2019

Расширен спектра взаимозаменяемых лекарств для госзакупок Президент утвердил поправки в закон "Об обращении лекарственных средств". Он впервые ввел четкие критерии для определения статуса лекарства, а также установили принципы определения взаимозаменяемости препаратов...
21:00, 12/28/2019

Расширен спектр взаимозаменяемых лекарств для госзакупок Президент утвердил поправки в закон "Об обращении лекарственных средств". Он впервые ввел четкие критерии для определения статуса лекарства, а также установили принципы определения взаимозаменяемости препаратов...
11:26, 12/29/2019

В Госдуме поддержали проект закона о взаимозаменяемых лекарствах Депутаты Госдумы в первом чтении поддержали проект закона о взаимозаменяемых лекарствах, сообщили в пресс-службе нижней палаты парламента. Документ предполагает замену дорогостоящих импортных лекарств на более дешевые отечественные аналоги при госзакупках. Также новый закон предусматривает создание ...
20:13, 10/08/2019

Vivo назвала список смартфонов, которые скоро обновятся до Android 10 Компания Vivo объявила сроки выхода обновления до Android 10 для своих смартфонов. Всего список включает шесть смартфонов, среди них есть и флагманские и модели средней ценовой категории...
03:13, 12/30/2019

КНДР назвала свое включение в список спонсоров терроризма провокацией США Северокорейский МИД считает свое включение в список государств - спонсоров терроризма "серьезной политически мотивированной провокацией" со стороны США, сообщает ЦТАК со ссылкой на пресс-секретаря внешнеполитического ведомства....
07:39, 11/05/2019

Xiaomi назвала дату выхода глобальной MIUI 11 — и список поддерживаемых смартфонов Параллельно презентации линейки Redmi Note 8 для Индии компания Xiaomi рассказала о датах выхода глобальной версии обновления оболочки MIUI 11. Некоторые из устройств производителя получат апдейт уже через несколько дней. Так, релиз системы состоится уже 22 октября, а первыми ее получат владельцы Mi...
15:52, 10/16/2019

Захарова назвала несерьезным включение Соболь в «вашингтонский» список влиятельных женщин В ходе еженедельного брифинга с журналистами представитель МИД РФ Мария Захарова ответила на вопрос журналиста «Радио Свобода» о том, гордится ли она юристом ФБК Любовью Соболь, которая попала в список ВВС. Представитель МИД вспомнила, когда сама находилась в этом списке, и отметила, что с тех пор е...
17:26, 10/17/2019

В России обнародован список АЗС, где продают некачественное топливо (Полный список) Всего в перечень попали 157 АЗС, уличенных в торговле некачественным топливом. Среди наиболее распространенных нарушений - несоответствие заявленному октановому числу и температуре вспышки в закрытом тигле (для дизеля), а также повышенное содержание серы в бензине и солярке....
14:00, 01/03/2020

Диетолог: Сон влияет на вес человека Сон меньше нормы ведет к серьезным заболеваниям, отмечают специалисты. Диетолог Светлана Фус заявила, что при отсутствии полноценного сна нарушается гормональный фон, пропадает аппетит и начинается ожирение. Такую информацию врач опубликовала на просторах Facebook. Эксперт отмечает, что при недостат...
01:52, 04/28/2019

Адреналин сжигает жир – диетолог Эмоции провоцируют выработку гормонов, которые способствуют похудению или наоборот тормозят этот процесс, поэтому диетологи отмечают этот гормон как самый эффективный жиросжигатель. Нормальный гормональный фон является почвой для эффективного похудения. Но если у человека нарушен баланс каких-либо в...
00:00, 10/01/2019

Диетолог: что съесть в 30, чтобы выглядеть на 20 Не секрет, что молодость – это не только возраст и генетика, а, прежде всего, правильный уход за своим организмом. Начиная с 30-ти лет человеческое тело начинает «обратный отсчёт», характеризующийся постепенно замедляющимся метаболизмом, плохой регенерацией кожных покровов, гормона...
01:13, 09/17/2019

Диетолог отреагировала на "продукт от ожирения" Ведущий научный сотрудник "ФИЦ питания и биотехнологии" диетолог Ольга Григорьян отреагировала на заявления японских ученых о том, что рис помогает от ожирения, передает RT. Она напомнила, что единственный способ борьбы с лишним ......
21:26, 05/02/2019

Диетолог рассказала, с чем нежелательно пить чай В чай не стоит добавлять мед или молоко, так как эти сочетания не приносят никакой пользы, заявила диетолог Елена Соломатина. «Чай – очень полезный напиток. Он содержит антиоксиданты, которые предотвращают старение, защищают сердечно-сосудистую систему, препятствуют образованию некоторых видов...
18:26, 10/22/2019

Диетолог рассказала, как похудела Пугачева Диетолог Надя Шарк в беседе с журналистом «Комсомольской правды» рассказала, как удалось «феноменально» похудеть Алле Пугачевой. Эксперт отметила, что скорее всего дело в здоровом питании....
04:13, 12/21/2019

Диетолог рассказала, как не переесть в праздники Диетолог из штата Нью-Йорк Эми Горин рассказала о важности правильного завтрака перед обильным застольем в новогодние праздники. Она посоветовала выбрать настоянные овсяные хлопья, смузи или йогурт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приёму калорийной пищи....
14:39, 12/21/2019

Диетолог рассказал, как не потолстеть зимой Чтобы не набрать лишние килограммы в холодное время года, нужно правильно восполнять недостаток полезных веществ и стараться не употреблять жирные и сладкие продукты. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Читать далее......
15:00, 10/15/2019

Диетолог рассказала, с чем не стоит пить чай Специалист также посоветовала обращать внимание на адрес производства чая и на отсутствие ароматизаторов. Чай — очень полезный напиток, богатый антиоксидантами. Однако его надо правильно употреблять и с некоторыми продуктами лучше не смешивать. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на врача-...
21:00, 10/22/2019

Диетолог рассказала, как начать худеть Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и начать путь к стройной фигуре .О том, как решиться похудеть, эксперт написала в своем Instagram-аккаунте. Специалист, прежде всего, подчеркнула, что худеющим надо понять, что избавле...
18:52, 01/11/2020

Диетолог рассказала о пользе тыквы Вы еще не включили в свой рацион тыкву? Возможно, сейчас самое время это сделать. Не секрет, что тыквенный вкус по нраву не каждому, но вспомните — оливки вы тоже когда-то на дух не переносили, а что теперь? Между тем, тыква исключительно полезна. По словам главного диетолога московского депар...
11:00, 11/01/2019

Диетолог рассказал о пользе шаурмы В шаурме содержатся все полезные вещества, необходимые человеческому организму, поэтому врач-диетолог Сергей Обложко признал её, как здоровое питание. Уличная еда у россиян всегда ассоциировалась с чем-то грязным и вредным для здоровья, однако диетологи сочли шаурму самым достойным блюдом среди свои...
12:13, 05/25/2019

Диетолог: куриный бульон вреден Диетолог Елена Соломатина пояснила, что куриный бульон, который традиционно относился к числу полезных продуктов при выздоровлении, вреден. Врач рассказала "Вечерней Москве", что та курица, которая попадает в магазин на сегодняшний день уже не та. И бульон из неё вообще не рекомендуется употреблять ...
14:00, 10/25/2019

Диетолог развенчал миф о вреде шаурмы Главное попросить не класть в неё слишком много масла и не есть верхнюю и нижнюю части. Шаурма является полезным перекусом. С точки зрения правильного питания в этом продукте есть всё, что необходимо организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на в...
12:00, 05/24/2019

Диетолог рассказала о пользе майонеза Разумное потребление майонеза не причинит вреда организму и может оказаться даже полезным, рассказала кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог высшей квалификационной категории ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева. В интервью радио Sputnik Бурляева сообщила, что раститель...
08:13, 12/26/2019

Как побороть ночной жор, рассказал диетолог Диетологи дали несколько советов, как отучить себя есть перед сном и перестать навещать по ночам холодильник. Прежде всего, нужно перестать себя обвинять в отсутствии силы воли и слабохарактерности. Потому что у ночного голода может быть несколько вполне объективных причин. Например, нарушение обмен...
10:52, 10/25/2019

Диетолог развеял мифы об овсянке Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова 6 августа в своем Instagram рассказала о правилах выбора хорошей овсянки, а также развеяла несколько мифов об этой крупе....
07:39, 08/07/2019

Диетолог: Сыр с плесенью опасен для здоровья Названы виды сыра, которые могут пагубно влиять на здоровье. Врач-диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова рассказала какие сорта сыра имеют противопоказания и ограничения по употреблению. Всеми любимые виды сыра с плесенью: рокфор, дорблю, горгонзола, камамбер, бри и другие могут выделят...
17:13, 08/09/2019

Диетолог развенчал миф о вреде майонеза В беседе со Sputnik эксперт пояснил, что растительное масло, которое входит в число ингредиентов для приготовления майонеза, поддерживает баланс между вредным и полезным холестерином. При этом витамин E является отличным антиоксидантом. Бурляева отметила, что для приготовления этого соуса берется ра...
05:39, 12/26/2019

Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита Диетолог Екатерина Медушкина опровергла миф о том, что от целлюлита можно избавиться только употребляя определенные продукты. О том, чего же боится "апельсиновая корка" на женском теле, эксперт рассказала в своем Instagram-аккаунте. Так, специалист опровергла устойчивый миф, в который до сих пор вер...
14:26, 12/16/2019

Диетолог рассказала об опасности красной икры Красная икра может быть вредна для здоровья, если есть ее в больших количествах, сообщила диетолог Елена Соломатина. «Красная икра – очень концентрированный продукт. В ней много витаминов, в том числе витаминов А, Е и D. Этот один из самых витаминизированных продуктов нужно есть в небольшом ко...
14:39, 12/01/2019

Диетолог рассказала о проблеме ожирения россиян Врач-диетолог Елена Тихомирова заявил, что ситуация с ожирением в российских регионах значительно хуже, чем считает Минздрав, сообщают "Известия". "За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян (по данным ......
04:00, 08/26/2019

Диетолог рассказал, кому опасен яблочный сок Яблочный сок обладает полезными свойствами, но имеет свои противопоказания. В первую очередь употребление свежевыжатого яблочного сока опасно при метаболических нарушениях, ожирения и диабете, потому как яблочный сок повышает уровень глюкозы в крови. «Сок может резко повысить уровень глюкозы в крови...
14:52, 08/20/2019

Диетолог рассказала о ситуации с ожирением россиян Врач-диетолог Елена Тихомирова заявил, что ситуация с ожирением в российских регионах значительно хуже, чем считает Минздрав.«За пятилетку в полтора раза увеличилось ожирение среди россиян (по данным Минздрава. — Ред.). Это вообще вершина айсберга. На самом деле всё гораздо печальнее и всё гораздо х...
00:00, 08/26/2019

Диетолог назвал 4 лайфхака, как похудеть лентяю Для это нужно поддерживать гидратацию, покупать меньше еды, есть клетчатку и всегда быть занятым. Диета является эмоциональным и физическим испытанием для человека. И потому многие люди в силу своей лени отказываются от этого испытания. Однако это приводит к проблемам с ожирением. Потому диетолог на...
22:52, 08/18/2019

Как есть картошку и худеть: рассказывает диетолог Алиса Фузеева, диетолог: "Углевод углеводу – рознь. Они бывают разных видов и разной калорийности, имеют разный гликемический индекс и разное воздействие на организм. Например, калорийность резистентного крахмала составляет 1,5 калории на 1 г (в то время как калорийность большей части углеводо...
20:52, 12/21/2019

Диетолог рекомендовала не употреблять эти вредные сладости Какие сладости наиболее вредные для здоровья рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова. Об этом врач сообщила изданию «Аргументы и Факты». К наиболее вредным десертам диетолог отнесла жаренные во фритюре сладости (пончики, чак-чак, хворост) в них «высокое количество простых....
12:13, 11/17/2019

Диетолог рассказала, как похудеть на бутербродах с колбасой Врач-диетолог Елена Соломатина утверждает, что можно есть бутерброды с колбасой и не толстеть. Для того. чтобы сохранить стройную фигуру, важно, чтобы не нарушался гормональный баланс. Стройность - это не всегда ограничение в пище....
22:00, 09/25/2019

Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Малина и клубника содержат клетчатку, которая приводит к потере веса. Диетолог рассказал, что малина и клубника помогают при похудении. Происходит это благодаря содержанию клетчатки, которая стимулирует сбрасывание лишнего веса. Завтрак для похудения включает стакан малины или клубники. Потому что в...
00:52, 08/11/2019

Диетолог сказала, как не набрать вес на новогодних праздниках Диетолог Елена Соломатина объяснила, от чего можно набрать вес во время новогодних праздников, и посоветовала полезные аналоги, которыми можно заменить традиционные праздничные угощения. В комментарии «Вечерней Москве» Соломатина отметила, что весь вред праздничного ужина заключается в т...
00:52, 12/02/2019

Диетолог объяснила, как не потолстеть в новогодние праздники Эксперт в питании Елена Соломатина объяснила, как не потолстеть в новогодние праздники. Диетолог рассказала, что любимые яства могут быть не только вкусными, но и низкокалорийными. Также специалист отметила — не стоит съедать полные порции каждого блюда. «Мы же стараемся как можно больше...
11:39, 12/02/2019

Диетолог из США рассказала, как избежать переедания в праздники Об этом пишет РИА Новости. Необходимо спланировать заранее свой рацион, если за ужином вы собираетесь попробовать все главные блюда и десерт, предупреждает эксперт. Съешьте небольшой завтрак, обед и обязательно ешьте в течение дня, чтобы не оказаться очень голодным и потому не переесть за ужином! — ...
07:00, 12/21/2019

Диетолог предупредила об опасности селедки под шубой Как сообщает «Вечерняя Москва», врач предупредила об опасном сочетании продуктов в традиционном новогоднем салате. По ее словам, большое количество жиров и углеводов, а также сочетание продуктов могут негативно отразиться на организме. В частности, опасаться селедки под шубой стоит тем, у кого высок...
22:52, 12/03/2019

Диетолог рассказала, чем лучше не закусывать пиво Оказалось, что некоторые закуски к пенному могут отрицательно влиять на кровообращение организма. Шеф-повар Дмитрий Табаков и врач-диетолог Елена Соломатина рассказали "Звезде" о том, какие закуски больше всего подходят к пиву, а от каких стоит отказаться. Читать далее......
18:13, 11/13/2019

Диетолог объяснила, что сгубило Началову и Гурченко Диетолог Марият Мухина в беседе с корреспондентом издания Teleprogramma заявила, что причина смерти некоторых звезд, например Юлии Началовой или Людмилы Гурченко, может крыться в неправильном подходе к похудению....
00:26, 11/22/2019

Главный диетолог дал совет россиянам на всю жизнь Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян уверен, что россиянам необходимо на протяжении всей жизни принимать витамины. «Пить витамины нужно на протяжении всей жизни. К сожалению, у нас люди к этому не приучены», – сказал диетолог Минздрава Виктор Тутельян в интервью «Интерфаксу&r...
19:26, 05/11/2019

Диетолог назвал причину депрессивности россиян Дефицит витамина D заставляет россиян думать, что жизнь тяжелее, чем есть на самом деле. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург....
17:00, 12/08/2019

Диетолог отреагировала на исследование о «продукте от ожирения» Диета из одного только риса — не решение проблемы ожирения. Об этом заявила ведущий научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук, диетолог Ольга Григорьян....
08:52, 05/03/2019

Диетолог рассказала о худших продуктах для завтрака Австралийский диетолог Сьюзи Барелл рассказала о том, какие продукты на завтрак наиболее вредны, а какие максимально полезны, сообщает «РИА Новости» в воскресенье, 24 ноября, со ссылкой на видеоматериал 7news....
22:52, 11/24/2019

«Ни дня без горяченького»: Диетолог рассказала, как правильно приготовить суп Не смотря на распространённое мнение о супе, как о еде для нищих, Альбина Комиссарова рассмотрела вопрос о его пользе. В 21 веке люди разделились на 2 лагеря. Одни считают, что суп – это незаменимое блюдо в рационе каждого человека, другие же относят его к блюдам-пустышкам, утверждая, что вода и то ...
21:39, 05/03/2019

Диетолог рассказала о способах борьбы с похмельем Основные методы борьбы с похмельем в преддверии новогодних застолий «Известиям» назвала врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша 30 декабря.«Основные принципы борьбы с похмельем — это обильное витаминизированное питье плюс минеральная вода. А также легкая прогулка на с...
16:13, 12/30/2019

Диетолог рассказал о пользе и вреде грибов Врач рассказал несколько правил, которых стоит придерживаться в сезон грибов. Еще в древние времена знахари лечили грибами от многих болезней, что, несомненно, доказывает их полезность для организма человека. Они нормализуют работу щитовидной железы, обладают противовоспалительными свойствами, полез...
14:00, 08/22/2019

Диетолог рассказала, как правильно питаться в самолёте Эксперт по правильному питанию и бывшая бортпроводница Сара Андерсон раскрыла секрет, как правильно питаться до полета, во время и после. Как оказалось, даже к короткому перелету следует готовиться заранее. Сара Андерсон посоветовала перед полетом на самолете, особенно на дальние расстояния, включит...
09:39, 08/10/2019

Диетолог составила рейтинг худших завтраков Австралийский диетолог Сьюзи Барелл составила рейтинг лучших и худших завтраков. Самый вредный вариант — пита. В лепешке содержится много углеводов, и она повышает уровень глюкозы в крови. Откажитесь от сладких хлопьев — в них мало пищевых волокон, чувства насыщения не наступит. Лучше заменить их гр...
16:00, 11/25/2019

Диетолог рассказала, кому не следует пить чай Выбор чая зависит от индивидуальных особенностей организма, так как не каждый вид этого напитка одинаково полезен для разных людей, рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. По словам эксперта, в чайных листьях содержится большое количество биол...
16:00, 11/27/2019

Диетолог напомнила о разном влиянии чая на здоровье Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала о разном влиянии чая на здоровье людей. Действие напитка меняется в зависимости от генетических особенностей....
00:52, 11/28/2019

Диетолог рассказал о полезных свойствах малины Летняя ягода полезна не только при простудных заболеваниях, она хорошо влияет на пищеварение и является незаменимым средством для суставов, сердца и памяти. С наступлением тёплого времени года наступает подходящий период, чтобы насытить организм витаминами. Это легко можно сделать с помощью малины. ...
17:39, 06/03/2019

«Жизнесжигатели». Развенчан миф о специях для похудения – диетолог Поэтому ни одна корица, имбирь или куркума не способны дать положительного результата, а всему виной – их состав. На сегодняшний день различные форумы о правильном питании «пестрят» заголовками о том, что именно специи способствуют быстрому похудению. Но как показывает практика &nd...
10:26, 09/21/2019

Диетолог рассказала о вреде квашеной капусты Врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов России Наталья Круглова сообщила, что некоторым людям рекомендуется полностью исключить квашеную капусту из рациона или есть ее с осторожностью, несмотря на то, что продукт считается полезным....
19:26, 11/22/2019

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек питается од...
03:13, 01/03/2020

Диетолог обвинила Семчева во лжи про самостоятельное похудение Диетолог Марият Мухина заявила, что Александр Семчев лжет в вопросе похудения. Таким образом она прокомментировала якобы собственный метод актера по восстановлению фигуры без помощи специалистов....
16:00, 11/21/2019

Диетолог составила ТОП-10 способов для уменьшения аппетита Зачем переедать, если можно заняться уборкой? Во-первых, можно выпить стакан тёплой воды или травяного чая, что спасёт от переедания, но не заменяет полноценный приём пищи. Во-вторых, можно почистить зубы или пополоскать рот специальной жидкостью. Данный способ придаст еде неприятный вкус. Также экс...
21:26, 06/01/2019

Диетолог рассказала об основных ошибках при похудении Диетолог Александра Швец рассказал об основных ошибках в планировании рациона, которые допускают люди, желающие похудеть. Швец сообщила, что люди на диете часто стараются заглушить чувство голода с помощью кофе с сахаром, чего не стоит делать. Кофе с сахаром раздражает слизистую оболочку желудка, а ...
21:13, 07/26/2019

Диетолог рассказала о вреде минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в каких случаях минеральная вода может принести вред организму. Медик сообщила, что минеральную воду можно условно разделить на столовую и лечебную, то есть сильноминерализованную. При этом особенно осторожными следует быть с лечебной минеральной водой, кот...
11:39, 12/23/2019

Диетолог пригрозила подагрой любителям шашлыка Главный диетолог московского депздрава Антонина Стародубова заявила, что чрезмерное употребление шашлыков на майские праздники может привести к обострению и возникновению различных заболеваний. Комментарий у Стародубовой взяло РИА ......
05:52, 05/03/2019

Диетолог рассказала про самые вредные сладости Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие сладости являются самыми вредными для организма, сообщает «Вечерняя Москва».К ним относятся те изделия, где используются трансжиры под названием «кондитерский жир» или «маргарин». Также диетолог советует не приобретать сладости с ярким цветом и запахо...
11:00, 11/05/2019

Диетолог рассказала, как правильно есть бургеры Прежде всего, необходимо сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо, чтобы сделать его более полезным. По словам специалиста, как правило, в классическом бургере всего два ингредиента — булочка и котлета. Примечательно, что мясо чаще всего ...
00:00, 07/15/2019

Диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде мандаринов. По ее словам, данный фрукт содержит большое количество витаминов, различных микроэлементов и антиоксидантов....
08:39, 11/09/2019

Врач-диетолог рассказала о вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому и при каких условиях противопоказаны мандарины. Соломатина указала, что фрукт с осторожностью следует употреблять «тем, у кого есть заболевания ЖКТ, гастрит, повышенная кислотность», передает «Вечерняя Москва». «И тем более неж...
11:00, 11/09/2019

Диетолог признал эффективность «ночной диеты» Список продуктов, которые нужно есть перед сном для похудения, назвали ученые из Флориды. Ученые уверены, что на ночь можно есть и при этом худеть. По мнению специалистов, в продуктах, которые можно есть перед сном, не должно быть углеводов и крахмала. Ученые из Университета Флориды поделились, что ...
18:00, 10/09/2019

Диетолог: как приготовить шашлык без вреда для здоровья Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян объяснил, как нужно правильно готовить шашлык.  Он заявил, что нужно соблюдать определенные правила приготовления этого блюда, чтобы снизить риск вреда шашлыка для организма. Во-первых, само мясо нужно тщательно вымачивать в маринаде. Оно должно ...
12:37, 04/27/2019

Врач-диетолог рассказала, с чем нельзя пить чай Диетолог напомнила, что антиоксиданты, содержащиеся в чае, хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему и зрение, а также мешают образованию некоторых видов опухолей. По словам медика, любой чай можно пить с лимоном или вареньем. Однако нельзя часто пить чай с молоком — молоко нейтрализует полезные ...
09:52, 10/23/2019

Диетолог рассказала о пользе и вреде крыжовника Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде крыжовника. По ее словам, эта ягода содержит в себе множество полезных свойств, но есть ее можно далеко не всем.«В крыжовнике содержатся органические кислоты, клетчатка, которая помогает выводить излишки холестерина из организма», — рассказала сп...
14:00, 07/21/2019

Диетолог рассказал о пользе грецких орехов Об этом сообщает «МедикФорум». Специалист объясняет, что грецкие орехи будут полезны для студентов, пожилых людей и веганов. По его словам, они содержат так называемые «хорошие жиры» — мононенасыщенные и полиненасыщенные. Кроме того, грецкие орехи являются ценным веганским источником незаменимой оме...
02:13, 11/10/2019

Диетолог рассказала, чем грозит отказ от сахара Врач-диетолог Саманта Куган рассказала, к чему может привести отказ от сахара.  По словам специалиста, сахар вызывает сильное привыкание, в связи с чем у многих могут быть симптомы абстиненции. В случае отказа от сахара могут возникнуть головные боли, расстройство желудка, а также нарушения работы к...
08:13, 07/20/2019

Диетолог раскрыла секрет молодости итальянок Диетолог Мануэла Мапелли рассказала, как женщинам в Италии удается жить в среднем до 85 лет и сохранять молодость. По ее словам, главную роль в этом играет питание, сообщается на сайте Lecco Notizie....
16:52, 10/13/2019

Диетолог рассказала о полезных рыбных консервах По словам медика, людям старше 40 лучше употреблять салат с жирными рыбными консервами, а не с тунцом. Жирные кислоты Омега-3, витамин D и микроэлементы, содержащиеся в рыбных консервах, полезны для сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной и иммунной систем. Об этом рассказала врач-диетолог Федера...
13:13, 11/04/2019

Диетолог рассказал о пользе окрошки для печени Пару порций блюда и можно избавиться от проблемы. Окрошка помогает железе выводить из организма токсины и вырабатывать желчь для переработки жиров. Смесь продуктов благоприятно воздействует на здоровье человека. Диетолог Максим Коклюшкин из медицинского центра похудения в Москве рассказал о пользе о...
17:52, 11/03/2019

Диетолог рассказала о самых вредных сладостях Дешевые мучные сладости содержат в себе вредные маргарин и кондитерский жир и являются опасными для здоровья. Об этом в беседе с изданием «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....
14:00, 11/05/2019

Диетолог рассказала о пользе рыбных консервов Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева рассказала о пользе рыбных консервов. По ее словам, при правильном употреблении данный продукт является источником незаменимых жирных кислот, витаминов и микроэлементов....
11:13, 11/04/2019

Диетолог рассказала о вреде куриного бульона Несмотря на то что куриный бульон всегда считался одним из лучших народных лекарств при простуде, подходит он далеко не всем, заявила российский диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Вечерняя Москва» в четверг, 24 октября....
05:26, 10/25/2019

Диетолог Минздрава рассказал о пользе ягод Установленных норм по количеству съеденных ягод не существует, однако следует знать меру и помнить, где их допустимо собирать. Об этом в беседе с RT рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.По словам специалиста, ягоды являются хорошим источником пищевых волокон и витамина C, ...
23:00, 07/19/2019

Диетолог назвал пальмовое масло безвредным Об этом специалист побеседовал с журналистами РИА Новости. По словам диетолога, само пальмовое масло как таковое абсолютно безвредно. Однако сделать его таким может неправильная очистка, транспортировка и недобросовестные производители. Ранее председатель нижней палаты парламента Вячеслав Володин р...
00:52, 07/19/2019

Диетолог собирается подать в суд на Бари Алибасова Бари Алибасов обвинил своего диетолога Марият Мухину в том, что она вкалывает ему наркотические вещества. По словам продюсера, его болезнь появились из-за неё, а не после случайного отравления «Кротом»....
06:00, 06/25/2019

Диетолог рассказала о помогающем похудеть завтраке Желающим похудеть надо чаще устраивать белковый завтрак. Помимо прочего, он поможет регулировать уровень глюкозы в крови по утрам, рассказала австралийский диетолог Сьюзи Баррелл....
09:39, 10/24/2019

Диетолог рассказала, можно ли ужинать после 18.00 Идея о том, что нельзя есть после 18:00 - лишь очередной миф о питании, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". "Я не знаю, откуда взялся такой ......
11:39, 10/27/2019

Перееданиям – нет! Как правильно контролировать аппетит - диетолог Переедание – это одно из самых неприятных состояний бесконтрольного аппетита, особенно в период застолий и ежедневных стрессов. Но простые советы специалиста – пищевой дневник и правильная сервировка – позволят уберечь здоровье. Диетолог уверена, что контролировать аппетит можно и даже иногда нужно,...
12:35, 04/27/2019

Диетолог развеяла мифы о пищевой аллергии Пищевую аллергию очень часто путают с псевдоаллергией и пищевой непереносимостью, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Многие родители считают, что ......
02:00, 10/28/2019

Диетолог раскрыла ошибки в питании россиян Россияне потребляют избыточное количество продуктов глубокой переработки и сахара, рассказала "Газете.Ru" диетолог Елена Мотова, автор книги "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей". Их регулярное избыточное ......
02:00, 10/28/2019

Диетолог рассказала об оздоровительных свойствах граната Об этом сообщает «МедикФорум». По данным издания, в 2014 и 2015 году эффективность граната тестировали на мышах. Эксперимент показал, что фрукт оказывает профилактическое влияние на потерю костной массы. Однако данное исследование еще не применялось на человеке. Также гранат и гранатовый сок содержа...
06:00, 11/11/2019

Диетолог рассказала о пользе жиров при похудении Эксперты рассказали, что жирная пища может быть полезна при похудении. По словам специалиста в области диетологии Светланы Никитчук, жирная еда благоприятно сказывается на пищеварении, а также позволяет держать под контролем гормональный баланс. Об этом передает информационный портал «Пишет Омск». ...
04:13, 06/21/2019

Диетолог развенчала миф о похудении одними тренировками Правильный подход к решению проблемы с весом подразумевает комплексный подход, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша....
18:26, 07/10/2019

Диетолог объяснила отказ россиян от майонеза Падение спроса россиян на майонез может быть связан с тем, что люди начали интересоваться более здоровыми продуктами. Об этом в эфире НСН 13 января заявила диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева.«Россияне стали больше обращать внимание на здоровый образ жизни. ЗОЖ сейчас в тренде, СМ...
22:26, 01/13/2020

Диетолог рассказала о необходимости замачивать орехи Орехи необходимо замачивать перед употреблением, чтобы избавить продукт от грязи и плесневых грибов. Об этом в четверг, 17 октября, рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева....
19:13, 10/17/2019

СМИ: Диетолог рассказала о вреде и пользе мандаринов Потребление мандаринов при определенных обстоятельствах может представлять опасность для здоровья человека. Об этом сообщает РБК, ссылаясь на мнение врача-диетолога Елены Соломатиной......
13:13, 11/09/2019

Голливудская диета уничтожит жир за неделю - диетолог Именно такого питания придерживаются популярные звёзды эстрады и кино. Суть голливудской диеты заключается в том, что такое питание подразумевает под собой интуитивные приемы пищи и отсутствие ограничений. Ведь не секрет, что любой запрет в еде провоцирует дальнейшие срывы и переедания, ведущие к бы...
01:39, 09/08/2019

Главный диетолог Минздрава дал советы по питанию в Новый год Виктор Тутельян посоветовал есть побольше зеленых салатов Фото: Александр Елизаров © URA.RUГлавный диетолог Минздрава России и директор Института питания Виктор Тутельян посоветовал кушать побольше зелёных салатов в новогоднюю ночь. Он также порекомендовал россиянам пить как можно меньше алкоголя, с...
11:52, 12/24/2019

Диетолог рассказала об опасности домашнего подсолнечного масла В Ульяновске семь человек отравились неизвестным веществом, содержавшимся в растительном масле. Диетолог рассказала, почему продукт домашнего производства может быть опасен для здоровья...
03:26, 08/17/2019

Диетолог раскрыл пользу рыбных консервов для здоровья Диетолог напомнила, что рыбные консервы — это настоящий кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Особенно богаты консервы из рыбы на белок. Его должны включить в свое меню те люди, которые стараются избавиться от лишнего веса. А вот более жирные консервы Татьяна Солнцева посоветовала добавля...
18:39, 11/03/2019

Диетолог рассказал о принципах правильного питания осенью Диетолог советует с наступлением холодов включить в свое меню овощи и фрукты. Благодаря им организм получит полезные элементы для правильного функционирования. А вот от консервированных фруктов и овощей лучше пока отказаться. Диетолог порекомендовал приберечь их на зиму. Кроме того, осенью следует п...
20:13, 11/03/2019

Диетолог объяснил причину плохого настроения у россиян Дефицит витамина D повышает уровень тревоги и способствует раздражительности. Особенно актуально это для жителей северных широт, в том числе России, где солнца мало и люди чаще страдают от сезонного дефицита полезных веществ. Как рассказал радио Sputnik директор Самарского НИИ диетологии Михаил Гинз...
05:26, 12/08/2019

Диетолог предупредил об опасных свойствах томатного сока Большое количество соли делает томатный сок опасным для больных гипертонией. Об этом предупредила врач-диетолог, основатель одной из столичных клиник Лидия Ионова.По словам эксперта, соль не ощущается вкусовыми рецепторами, и это может приводить к повышению артериального давления. Нужно обращать вни...
18:00, 10/25/2019

Врач-диетолог составил диету для ребенка-вегетарианца Жительница Екатеринбурга пожаловалась, что ее 8-летняя дочь приняла решение стать вегетарианцем. Диетолог составил идеальный рацион, которые поможет исключить риск недомогания организма. Екатеринбурженка обратилась за советом к специалистам и рассказала, что ее дочь в 8 лет напрочь отказалась есть м...
16:00, 11/27/2019

Диетолог рассказал, как быстро и безопасно похудеть к лету Меньше чем через месяц наступит долгожданное лето. Россияне отойдут от майских праздников и стартует подготовка к пляжному сезону. iReactor узнал у одного из главных диетологов России, как быстро, а главное безболезненно похудеть к лету. Доктор медицинских наук РАЕН, профессор и разработчик методик...
15:26, 05/05/2019

Нервные девушки чаще сталкиваются с ожирением – диетолог Всё завязано на двух гормонах - кортизоле и грелине, которых производится больше во время стресса. Британский диетолог Ким Пирсон подготовил статью, где рассказывает о том, почему нервные девушки чаще сталкиваются с ожирением. По его словам, нервное потрясение стимулирует цепную реакцию в гормонах. ...
15:26, 06/27/2019

Диетолог рассказала об опасности любимой закуски россиян Любимое блюдо многих россиян, которое зачастую можно встретить на праздничном столе, на самом деле таит в себе опасность. Речь идет о селедке под шубой. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что данное блюдо особенно опасно для тех, у кого высокий гликемический индекс. Несмотря на то, что в селедке ...
00:52, 12/04/2019

Диетолог признал Берлинскую диету полезной и эффективной 10-ти дневная диета помогает избавиться от лишних сантиметров в кратчайшие сроки, а отказывать себе в любимых лакомствах не придется. Для того чтобы сбросить лишние килограммы, необходимо, чтобы энергетические затраты превышали число калорий, поступающих в организм. Поэтому диетологи рекомендуют вып...
21:13, 08/26/2019

Диетолог сказала, кому нельзя селедку под шубой В новогоднюю ночь лучше отказаться от селедки под шубой людям с высоким гликемическим индексом, лишним весом и повышенным давлением, рассказала диетолог Елена Соломатина. «Казалось бы, в этом блюде есть овощи, а они априори полезны. Но не в вареном состоянии. При термической обработке эти ингр...
22:00, 12/03/2019

Диетолог рассказала, чем можно заменить мясо птицы Американские специалисты утверждают, что употребление курицы и другого мяса птицы повышает риск развития онкологических заболеваний. Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, что можно заменить мясо птицы, сообщает "Вечерняя Москва". Так, наиболее безопасным видом мяса является индейка, а частности ...
06:39, 09/14/2019

Хочется – ешь! Диетолог рассказала, как побороть тягу к сладкому Советы диетолога Альбины Комиссаровой могут помочь даже тем, кто не в силах отказать от чая с сахаром. Вопрос о том, как побороть тягу к сладкому является самым распространённым среди желающих похудеть и Альбина Комиссарова рассказала, как добиться желаемого. По её словам, нет ничего сложного. «Хоче...
21:13, 05/09/2019

Диетолог рассказала о последствиях чрезмерного употребления шашлыка Главный диетолог Московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова в преддверии майских праздников предупреждает о том, что чрезмерное употребление жаренного мяса может привести к обострению хронических заболеваний. Ведь человек может совершенно не знать о имеющихся у него заболевания до...
14:00, 05/03/2019

Главный диетолог Минздрава рассказал, как не переесть в Новый год Главный диетолог Минздрава России, директор Института питания Виктор Тутельян рассказал, как правильно питаться в новогоднюю ночь, передает "Интерфакс". По словам специалиста, не стоит голодными набрасываться на еду. Перед ......
13:26, 12/24/2019

Диетолог рассказала о вредности чрезмерного употребления шашлыка В интервью для РИА Новости диетолог предостерегает, что на майских праздниках есть возможность переедания и злоупотребления алкоголем. Однако стоит отнестись ответственно, ведь это может привести к воспалению хронических заболеваний или даже к их появлению. Если в течение всех праздников принимать ...
09:00, 05/03/2019

Диетолог дала советы по выбору десертов на Новый год Для новогоднего стола стоит выбирать блюда с наименьшей энергетической ценностью и употреблять как можно меньше сахара. Об этом 27 декабря в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова....
03:39, 12/28/2019

Кушай и худей! Диетолог назвал рацион для обжор До 3кг испарятся за неделю. Любителям поесть лишиться килограммов особенно сложно. Диетологи уверяют, что отказываться от еды не нужно, чтобы похудеть, ведь нужно просто кушать правильно приготовленные блюда. Чувство голода испытывает силу воли и организм, а каждый обжора, думая о стройной фигуре, м...
19:39, 11/26/2019

Диетолог рассказала о правилах выбора качественного фарша О правилах выбора мясного фарша и о том, какой фарш считается самым полезным и диетическим, рассказала диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».По словам специалиста, наиболее полезным считается фарш из телятины, кролика и белого мяса индейки. К этой категории можно отнести также мясо ...
09:00, 11/03/2019

Диетолог объяснил, кому нельзя есть арбузы Врач-диетолог объяснил, кому может навредить арбуз, сообщает "Вечерняя Москва". Он отметил, что за счет содержания натрия, калия, кальция, фосфора, витаминов, фолиевой кислоты и бета-каротина этот продукт является очень ......
22:00, 08/22/2019

Диетолог: как избавиться от прыщей с помощью коррекции питания Диетолог Тиана Фиалковская рассказала, что с помощью коррекции питания можно избавиться от прыщей. Врач рекомендует есть продукты, которые очищают кожу и исключить из рациона то, что провоцирует в ней воспалительные процессы. Диетолог напомнила, что прыщи являются результатом воспалительного поражен...
23:26, 09/12/2019

Врач-диетолог рассказала, кому вредно пить чай Крепкий чай может негативно влиять на здоровье Фото: Анна Майорова © URA.RUРазные виды чая могут оказывать негативное влияние на здоровье, рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Влияние напитка на организм зависит от индивидуальных особенност...
19:00, 11/27/2019

Врач-диетолог предупредила об опасных свойствах фруктов Специалист рассказала, какие виды фруктов стоит употреблять с осторожностью, и почему они могут нанести вред здоровью.   Об опасных свойствах некоторых видов фруктов сообщила кандидат медицинских наук и врач-диетолог Елена Чедия. Она заявила, что многие фрукты очень полезны для организма человека, т...
01:52, 04/28/2019

Диетолог назвал безопасную "дозу" арбуза в день Но при условии, если больные будут вести тщательный контроль за уровнем глюкозы в крови. Людям с сахарным диабетом можно съедать до 500 граммов арбуза, но только если контролировать уровень сахара в крови. Читать далее......
17:52, 08/01/2019

Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спортзал, ест меньше свежих овощей и фруктов, отдавая пр...
18:26, 12/05/2019

Диетолог Минздрава рассказал, что и как нужно есть осенью Поддерживать хорошее состояние здоровья и иммунитет осенью помогает употребление в пищу свежих овощей и фруктов. Об этом заявил внештатный диетолог......
09:52, 09/25/2019

Диетолог раскрыла секрет похудения на бутербродах с колбасой При соблюдении рекомендаций, по словам врача, десерты и мясо не будут уходить в жир. Диетолог Елена Соломатина рассказала о способе, который позволит есть бутерброды с колбасой и не набирать лишних килограммов. Правило заключается в том, чтобы сочетать любимые лакомства и продукты с низкой калорийно...
14:00, 09/25/2019

Диетолог разрешила "оторваться по полной" за новогодним столом Если вы придерживаетесь здорового питания, то совсем не обязательно отказываться от новогодних салатов. Но определенных правил все же нужно придерживаться....
02:13, 12/29/2019

Диетолог рассказала, кому нельзя есть шпроты Шпроты могут навредить организму, несмотря на большое количество полезных веществ, содержащихся в рыбе, рассказала диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщают "Аргументы и факты". В первую очередь с осторожностью относиться к ......
19:52, 12/29/2019

Врач-диетолог рассказала о вреде жареных семечек Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что в жареных семечках подсолнуха содержатся канцерогены, которые негативно влияют на клетки человеческого организма, пишут "Аргументы и факты". По словам врача, польза семечек в том, что они содержат растительное масло, ненасыщенные жирные кислоты, различные...
23:39, 08/07/2019

61 кг долголетия: Диетолог назвал идеальный вес для всех россиянок за 30 Толстая женщина проживёт не больше 55 лет, сказал эксперт. Определить свои показатели можно с помощью нашей таблички. Если норма превышена, то описанный вариант похудения поможет продлить жизнь. По данным Роспотребнадзора, за последние 6 лет количество россиян с ожирением выросло почти в 2 раза. Жен...
19:52, 10/27/2019

Диетолог советует есть арбуз небольшими порциями По словам специалиста, норма для здорового человека составляет не более 750 граммовГлавный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что арбуз стоит употреблять небольшими порциями. Норма для здорового человека составляет 750 граммов, диабетикам стоит ограничиться п...
07:26, 08/03/2019

Диетолог рассказала, кому не стоит есть шпроты По словам специалиста, этот продукт в большом количестве может быть опасен для здоровья. Из-за шпрот сбивается обмен веществ и отекают сосуды, так как содержащаяся в них соль задерживает жидкость и повышает артериальное давление. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. Читать далее......
15:39, 12/29/2019

Врач-диетолог рассказала о вреде отказа от сладкого Отказ от сладкого может повлиять на психическое состояние и привести к срывам, в результате которых человек будет употреблять большее количество вредной еды. Об этом сообщил портал Focus со ссылкой на врача-диетолога Бриджит Цейтлин....
12:13, 11/29/2019

12 кг за две недели. Диетолог составил эффективную диету для ленивых Диета известна тем, что позволяет исключить занятия спортом и соблюдение строгого рациона. У большинства людей диеты ассоциируются с тяжелым и изнурительным процессом, который заставляет полностью изменить свое поведение и мировоззрение. Но диетологи уверены, что результат можно достичь и без подобн...
11:39, 08/07/2019

Врач-диетолог: мороженое полезнее других сладостей Врач-диетолог Юлия Чехонина утверждает, что мороженое полезнее, чем шоколад и другие сладости, пишут "Аргументы и Факты".По словам специалиста, кусок торта или пирожного содержит в 3 раза больше жира, чем молочное мороженое. Соответственно, и калорий в них больше. Диетологи считают, что именно молоч...
18:39, 08/04/2019

Главный диетолог Минздрава дал советы для похудения к лету Чтобы похудеть к лету, нужно есть из небольшой тарелки и подальше от холодильника. Об этом в интервью агентству «Интерфакс» рассказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян....
16:52, 05/11/2019

Не слипнется! Диетолог назвал сладости, от которых не толстеют Отказаться от любимых лакомств сложно, поэтому их можно просто заменить. По разным обстоятельствам людям приходится отказывать себе в сладких и мучных изделиях. Некоторым это дается легко, другие же терпят трудности и переживают «срывы» возвращаясь к лакомствам. В силу некоторых обстояте...
11:52, 10/29/2019

Диетолог назвал правила питания для женщин старше 40 лет Еда поможет дамам сохранить кожу в хорошем состоянии и поддержит гормональный фон. Возрастные изменения неизбежны, но замедлить ухудшение здоровья можно с помощью правильного рациона. У женщин с возрастом меняется гормональный фон, что негативно сказывается на внешности. Кожа становится дряблой, вол...
22:00, 08/18/2019

Диетолог объяснил причину неправильного рациона россиян Об этом сообщает Национальная служба новостей. Согласно полученным данным опроса, молодые люди в возрастной группе лиц от 25 до 34 лет считают свое питание несоответствующим. К слову, представители более старшего поколения чаще делают выводы о правильности своего рациона: от 45 до 59 — 52% и от 60 л...
06:52, 12/04/2019

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и помогут держать вес под контролем. Резкое снижение...
19:00, 12/30/2019

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде хурмы Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве" о пользе и вреде хурмы, а также назвала тех, кому нельзя есть эту ягоду. По словам специалиста, в хурме много микро- и макроэлементов. Магний расслабляет сосуды, калий выводит из организма излишки жидкости и снижает давление. Кроме того, яг...
14:39, 11/28/2019

Диетолог рассказала, какие продукты запрещены для детей Елена Соломатина удивляется, когда встречает родителей, которые считают, что покупные соки крайне полезны для детей, помимо этого, диетолог выделила еще несколько продуктов, от которых лучше отказаться. Диетолог рассказала, что соки могут быть полезными для детей только тогда, когда родители сами ег...
01:52, 04/28/2019

Диетолог рассказала о необычайной пользе банановой кожуры Банановая кожура полезнее, чем сами бананы, и даже помогает похудеть и избавиться от бессонницы. Об этом рассказала специалист по здоровому питанию......
21:00, 11/28/2019

Диетолог перечислила самые вредные сорта сыра Самыми опасными видами сыра для здоровья человека, по мнению врача-диетолога клиники института питания РАМН Юлии Пановой, считаются сыры с плесенью. По её словам опасность для здоровья могут нести сыры следующих сортов: горгонзола, камамбер, рокфор, дорблю, бри и др. По мнению диетолога, в таком сыр...
08:00, 08/09/2019

Диетолог рассказала, как часто можно есть сладости Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, как часто можно есть сладкое. Об этом сообщает "Говорит Москва". По ее словам, кондитерские изделия – это праздничная еда, которую не ......
19:52, 12/27/2019

Диетолог посоветовал Собчак съесть мозг обезьяны На YouTube-шоу «Осторожно, Собчак» 30 октября гостей потчевали нутрией. Такой необычный ход придумала Ксения Анатольевна, чтобы удивить своих зрителей. больше по теме Симоньян сбежала с интервью Собчак, не выдержав напора…...
15:52, 10/30/2019

Пей, танцуй, не ешь мучное: Диетолог рассказал, как не потолстеть в холода Простые уловки мастера помогут всем склонным к полноте россиянам. Чтобы не заплыть жиром нужно не ложиться под одеяло сразу после приёма пищи, а посвятить это время расслабляющей методике. На протяжение сотен веков человеческий организм привыкал к нагрузкам в морозы: люди усиленно работали, чтобы об...
10:52, 10/16/2019

Диетолог сказал, кому будет полезна шаурма «Президентам – зрелым, как Путин, и таким молодым, как Зеленский, употребления шаурмы лучше избежать», – заявил газете ВЗГЛЯД диетолог Михаил Гинзбург. Так он прокомментировал рекламу шаурмы, прозвучавшую из уст блогера Амирана Сардарова во время прямой линии с Владимиром Путиным. Врач рассказал, ко...
17:13, 06/21/2019

Диетолог рассказала, чего опасаться любителям мандаринов Дело к зиме, начался сезон мандаринов. Люди любят и охотно покупают этот оранжевый цитрус, а также его разновидности. Он, помимо того, что очень вкусен, еще и полезен....
21:00, 11/09/2019

Диетолог рассказала о самом полезном для человека хлебе Диетолог Елена Соломатина рассказала, какой хлеб является самым полезным для организма человека, пишет «Вечерняя Москва». По ее словам, таковым является ржаной хлеб. Однако она подчеркнула, что если на упаковке написано «ржаной хлеб», в реальности он может таковым и не быть. Она пояснила, что произв...
06:39, 10/07/2019

Диетолог считает популярный десерт опасным для здоровья Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Людмила Зотова рассказала россиянам, в частности жителям нашего региона о самых вредных и опасных для здоровья сладостей. По словам специалиста, чем проще состав десерта, тем он полезнее для здоровья. Сладости со «сложным» составом могут негативно сказаться н...
13:00, 11/18/2019

Диетолог перечислил сладости, которые нельзя есть Торты с большим количеством крема опасны для здоровья Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUСамыми вредными для здоровья являются сладости со сложным составом и жареные во фритюре десерты. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова.В пример сладостей, которые нельзя есть,...
08:39, 11/17/2019

Диетолог порекомендовала суточную порцию пасхального кулича После поста на Пасху не стоит есть больше 200 г кулича, сообщила главный внештатный специалист–диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова....
20:00, 04/28/2019

Диетолог Минздрава: Это все вранье — что россияне едят много яиц «Это все вранье — что россияне едят много яиц», — так прокомментировал внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ......
15:52, 10/18/2019

Врач-диетолог: что нужно есть для "правильного" загара Врачи-диетологи из клиники Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности рассказали о том, как нужно питаться, чтобы получить красивый и безопасный для здоровья загар. В первую очередь нельзя злоупотреблять продуктами, обладающими фотосенсибилизирующими свойствами, так...
17:13, 06/13/2019

Диетолог рассказала, когда и сколько пить воды Специалист по питанию Ева Шишкова рассказала о том, сколько надо человеку выпивать в сутки воды, когда ее следует пить и объяснила, можно ли пить во время приема пищи. О главных заблуждениях о воде диетолог написала в своем Instagram-аккаунте. "Столько мифов не ходит вокруг продуктов, сколько вокруг...
14:00, 11/19/2019

Детский диетолог рассказала, как нужно кормить школьников Детский врач-диетолог Татьяна Брежнева рассказала, как правильно кормить школьников. Младшие школьники должны есть 5-6 раз в день.  Специалисты рекомендуется кормить детей каждые 3,5-4 часа. На завтрак ребенку рекомендуется давать кашу или омлет. По словам специалиста, за час до сна детям нужно дава...
22:52, 08/28/2019

Диетолог опровергла миф о "двух литрах воды в день" Российский диетолог опровергла распространенный миф о том, что человеческому организму требуется 2 литра воды в день. Диетолог Юлия Чехонина сообщила: людям нужно гораздо меньше. Изначально об этом сообщили американские ученые - они опубликовали результаты исследования, которое разрушает миф о том,...
22:13, 09/20/2019

Диетолог рассказала, какие завтраки губительны для детей Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Вечерняя Москва» рассказала о вреде сухих завтраков для детей и подростков. Врач заявила, что такие продукты не всегда являются качественными. По словам медика, сначала перемалывается зерно, очищается, а после дробится до муки. Только после этого л...
22:13, 09/09/2019

Диетолог оспорила рекомендацию пить 2 л воды в день Диетолог Юлия Чехонина оспорила рекомендацию, согласно которой каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать минимум 2 л воды. По ее словам, речь действительно идет о таком объеме, только не воды, а жидкости в целом.«Нужно понимать, что жидкость находится еще и в составе пр...
21:52, 09/19/2019

Кому нельзя пить кефир, объяснил диетолог Перенасыщение жиров, аллергия, проблемы с желудком, вплоть до отравления – и это малая часть того, что может повлечь за собой это кисломолочный продукт. Эксперты в области диетологии предупреждают о том, что в России существует около 30% населения, имеющих проблемы с перевариванием молочного б...
20:26, 07/22/2019

Диетолог перечислил продукты для борьбы с раком желудка Хорошей профилактикой от рака желудка является имбирь — будет полезен в свежем, сушеном, молотом и засахаренном виде. Диетолог также заявляет, что средиземноморский розмарин — насыщенный источник антиоксидантов. Он полезен для тех, кто желает сбросить вес. Куркума имеет активное вещество, которое об...
18:26, 01/06/2020

Американский диетолог дала совет по питанию в праздники В день праздничного вечера следует правильно позавтракать, это позволит насладиться ужином и не навредить себе, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин. «Если вы планируете попробовать все главные блюда и десерт, планируйте заранее. Съешьте небольшой...
11:26, 12/21/2019

Диетолог рассказала, как правильно составить меню на Новый год Он отметила, что нужно уменьшить количество майонеза в блюдах и ни в коем случае не садиться за стол голодным. Диетолог Инна Пичугина рассказала, как правильно для здоровья составить новогоднее меню. Читать далее......
19:00, 12/20/2019

Диетолог рассказала об опасном количестве икры на Новый год Диетолог Маргарита Королева заявила, что организму тяжело воспринимать красную икру в большом количестве. В этой связи она посоветовала воздержаться от злоупотребления продуктом на Новый год....
11:52, 12/21/2019

Диетолог заявила о необходимости комплексного подхода при похудении Для похудения необходим комплексный подход, предполагающий и физические нагрузки, и правильное питание, заявила в среду, 10 июля, диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева. Так она прокомментировала результаты исследования ученых из Университета штата Джорджии, согласно которому эффекти...
18:26, 07/10/2019

Диетолог назвал альтернативу резко подорожавшей рыбе Доктор медицинских наук, диетолог Алексей Ковальков рассказал, чем в рационе можно заменить без вреда для здоровья рыбу, подорожавшую из-за снижения улова....
18:26, 09/19/2019

Диетолог Минздрава рассказал о безопасной порции колбасы Главный внештатный специалист диетолог Минздрава Виктор Тутельян заявил, что есть колбасу можно, но нужно делать это в умеренном количестве. Об этом сообщает РИА "Новости". Специалист подчеркнул, что следует есть такое ......
14:52, 01/05/2020

Диетолог развеяла мифы о питании за новогодним столом Диетолог Надежда Пахирко рассказала о популярных среди худеющих мифах, касающихся питания в новогоднюю ночь. Эксперт в своем Instagram-аккаунте пояснила, что делать, чтобы праздничное застолье прошло максимально безболезненно. ⠀ Специалист посоветовала не устраивать после обильной трапезы разгрузочн...
21:00, 12/21/2019

Диетолог рассказал, кому нельзя есть клюкву По словам эксперта, аллергия на данную красную ягоду встречается достаточно редко. Врач-диетолог клиники Маргариты Королёвой Евгений Арзамасцев в интервью "Вечерней Москве" заявил о том, что при некоторых заболеваниях людям не стоит есть клюкву. Читать далее......
18:13, 11/14/2019

Поздний ужин — Рецепт для похудения раскрыл диетолог Грудка в кефире станет идеальным блюдом для ужина. Для приготовления блюда для позднего ужина понадобится: Куриная грудка 500 г Чеснок 3 зуб. Кефир 250 г Специи и соль по вкусу Курицу необходимо вымыть, снять шкуру и высушить. Шкурка является самой калорийной частью мяса, поэтому кушать ее не рекоме...
17:13, 12/13/2019

Диетолог назвал скрытую опасность средиземноморской диеты Диета долгожителей не каждому обойдется по карману.  Для того чтобы сбросить лишний вес и поддерживать себя в форме люди часто обращаются за помощью к диетам из интернета не проконсультировавшись перед этим с диетологом. Одна из распространенных диет в наше время — средиземноморская. Не смотря на по...
00:52, 08/11/2019

Диетолог раскрыла секрет Семчева, похудевшего на 100 килограммов Диетолог Марият Мухина, известная сотрудничеством с продюсером Бари Алибасовым, прокомментировала заявление актера Александра Семчева о сбросе лишнего веса. Рассказывая историю своего похудения на 100 килограммов, звезда ранее заявил, что не обращался за помощью к специалистам и призвал других следо...
05:39, 11/24/2019

Жир на животе не из-за еды? Диетолог рассказал, как обрести стройную фигуру Жир на животе может появиться даже в отсутствие лишних килограмм, и чаще всего причина в сидячем образе жизни и стрессе. По словам диетолога, есть несколько видов жировых отложений в области живота. Он может появиться в нижней части, верхней части, равномерно распределиться по всему животу и т. д. Э...
17:00, 05/25/2019

Диетолог рассказала о "бомбе" для желудка среди сладостей Кондитеры используют трансжиры, чтобы снизить себестоимость продукта, и это сказывается на его качестве. Наибольший ущерб организму среди сладостей наносят те, что сочетают в себе сахар и трансжиры. Воздержаться от их употребления призвала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью порталу "Вечерняя ...
11:52, 11/05/2019

Как ни в чем себе не отказывать и не бояться весов, рассказал диетолог Есть все, что любишь и не толстеть – реально, только важно делать это правильно. Если в неравной борьбе с лишними килограммами постоянно изнурять себя малокалорийными диетами, то похудеть можно конечно. Вопрос – надолго ли? И принесет ли это чувство счастья? Ответ – далеко не всегд...
10:13, 10/04/2019

Диетолог: сколько сладкого можно есть в день Диетолог рассказала, сколько сладкого можно съедать в день без вреда для здоровья. По словам члена Национальной ассоциации клинического питания Анны Ивашкевич, если человек в день будет съедать 40 грамм сладостей или кондитерских изделий, то для его здоровья не будет никакого вреда. Данное количеств...
02:52, 05/25/2019

Диетолог порекомендовал суточную порцию пасхального кулича Названа порция кулича, которую можно съесть на Пасху, не навредив здоровью. Она расчитана до граммов, с учетом того, что кулич содержит много калорий, углеводов и сахара...
10:13, 04/28/2019

Диетолог рассказала, кому могут навредить яйца Также врач напомнила о состоянии рефлюкса, которое вызывает изжогу и горечь во рту. Происходит это из-за употребления яиц перед сном. Куриные яйца следует есть с осторожностью страдающим сахарным диабетом. Об этом в беседе с изданием "АиФ" рассказала диетолог Елена Соломатина. Читать далее......
20:00, 10/23/2019

-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес. Шоколадная диета — новый популярный способ быстро сбросить лишний вес. Похудение основано на потреблении обычного черного шоколада, причём результаты могут обрадовать многих. О плюсах шоколадной диеты нелавно расска...
04:00, 08/24/2019

Диетолог рассказала о самом вредном для организма мясе Российский диетолог Марина Ваулина поделилась с прессой информацией о том, какое мясо является самым вредным для организма. По ее словам, важен не только вид мясной продукции, но и способ, которым она была приготовлена....
23:26, 10/03/2019

Прощай, жир: Диетолог назвал ТОП-5 правил быстрого похудения Ключ к похудению находится в голове. Лишний вес является врагом для многих девушек: ненавистные избыточные килограммы портят фигуру и ухудшают состояние здоровья. Диетологи говорят, что похудеть можно в любом возрасте, главное — соблюдать баланс в питании и добавить физическую нагрузку. Это довольно...
20:13, 07/13/2019

Диетолог рассказала, что лучше всего есть на завтрак Лучшим вариантом, по мнению Сьюзи Барелл, стали хлопья и гранола без сахара Фото: Владимир Жабриков © URA.RUДиетолог из Австралии Сьюзи Барелл поделилась лучшими вариантами для завтраков и рассказала, каких продуктов стоит избегать при первом приеме пищи. Об этом пишет австралийский сайт 7news.Специ...
20:26, 11/24/2019

В каких случаях пить чай вредно? Отвечает диетолог Диетолог Марина Макиша рассказала «АиФ», кому вредно пить чай. Врач утверждает, что тонизирующий напиток в обычном виде, а также с молоком, вреден для тех, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также людям с повышенной кислотностью. У них чай вызывает изжогу и раздража...
08:39, 01/01/2020

Диетолог назвал лучшие и худшие варианты завтрака Диетврач порекомендовала держаться подальше от турецкого хлеба. В нем содержится от 60 до 80 граммов углеводов на порцию. Таким образом, одна порция турецкого хлеба эквивалентна трем или четырем кусочкам обычного, пишет издание «Актуальные новости». Кроме того, по словам Сьюзи Баррелл, сладкие хлопь...
17:26, 11/24/2019

Диетолог рассказала, чем заменить колбасу на новогоднем столе А также поведала о том, как распознать некачественный хлеб и правильно выбрать сыр. При приготовлении новогодних блюд к выбору продуктов стоит относиться ответственно, а колбасу и сыр можно заменить более качественными аналогами. Об этом рассказала на пресс-конференции НСН диетолог Лидия Ионова. Чит...
01:00, 12/24/2019

-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организм риску. На основе этого диетолог рассказала об осо...
12:26, 08/22/2019

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без диет и занятий спортом. Диетолог из Питера Мария Подо...
21:39, 12/04/2019

Диетолог оценила новый метод избавления от жира на животе Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко прокомментировала исследование ученых об эффективности интервальных тренировок для избавления от жира на животе. Об этом пишет газета "Известия". До этого ......
17:52, 05/29/2019

Диетолог рассказала, сколько за раз можно съесть красной икры Диетолог Маргарита Королева назвала приемлимую дозу красной икры, которую можно съесть без вреда для здоровья. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik. По ее словам, данный продукт не нужно употреблять в большом количестве. ......
13:52, 12/21/2019

Диетолог рассказал, как прийти в себя после новогоднего застолья Чтобы проще было вернуться к своему привычному рациону питания после новогоднего застолья, нужны разгрузочные дни. Об этом, как сообщает «Ридус»,......
05:52, 12/26/2019

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде куриного бульона Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в чём заключается польза и вред куриного бульона и кому нельзя его употреблять. Её слова передаёт "Вечерняя Москва". По словам специалиста, в бульон из курицы переходит много необходимых организму веществ, включая полезные для иммунитета аминокислоты. "В ку...
02:13, 10/25/2019

Ладушки-оладушки. Диетолог рассказал, чем полезно домашнее лакомство Если посмотреть на знакомое блюдо с неожиданной стороны, то окажется что и оладьи - это не только калории, но и очень полезное блюдо. Вряд ли, на сегодняшний день, найдутся люди, которые ни разу не ели оладьи. А мы настолько привыкли к ним, что многие даже не задумывается о том, что, кроме удовольст...
13:52, 10/11/2019

Пыхтеть не нужно. Как сбросить 2 кг за два дня без труда и тренировок, рассказал диетолог Бывает нужно срочно похудеть на размер, чтобы к мероприятию влезть в облегающее платье. Это вполне реально, хотя и не гарантирует долгосрочных результатов. Нужно понимать, что это именно экстренный метод. От жира за такой короткий срок избавиться невозможно, потому что организм способен сжигать не б...
07:39, 10/17/2019

Съешьте завтрак: диетолог из США рассказал, как не переесть за новогодним столом Эксперт посоветовал есть в течение дня небольшими порциями, чтобы не садиться за стол голодным. Чтобы не переесть за новогодним столом, надо подготовиться к этому заранее, обязательно съесть завтрак и питаться в течение дня, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Э...
07:52, 12/21/2019

Диетолог назвал супер-коктейль для похудения: «Минус 3 см за неделю» Коктейль из корицы повысит метаболизм и будет отличным «разогревом» перед диетой. Лишние килограммы (особенно в критических зонах) – это бич современных женщин. Неправильное питание, перекусы по дороге, отсутствие графика принятия пищи, сидячий образ жизни влияют на вес. И конечно же хочется всегда ...
04:39, 07/16/2019

Питание для спортсменов! Диетолог рассказала, как поддержать мышцы в тонусе Лучше всего спортсменам как профессионалам, так и любителям, подойдут бананы. Они отвечают за длительное насыщение, а также предотвращают разрушение мышц. Для тех, кто любит спорт и много времени уделяет фигуре и укреплению мышц, важно следить за рационом. Питание для спортсменов не сильно отличаетс...
23:39, 05/12/2019

Овсянка бесполезна: Диетолог развеяла миф о пользе каши при похудении Популяризация овсянки — маркетинговый ход производителей. В каше содержится мало белка, а он очень необходим худеющему организму утром. Поэтому лучше позавтракать творогом, яйцами, сыром. Для того, чтобы поддерживать вес в норме, диетологи рекомендуют не пропускать завтрак. Этот факт доказан н...
01:13, 09/17/2019

Диетолог рассказала, какие летние ягоды самые полезные Главный внештатный врач-диетолог московского Департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, какие летние ягоды больше всего полезны для здоровья. Она утверждает, что самые полезные летние ягоды это черника, вишня и арбуз, так как в них содержится больше всего витаминов и минералов. Ди...
01:13, 07/11/2019

Диетолог рассказала о самом вредном блюде на новогоднем столе Селедка под шубой стала самым опасным салатом на новогоднем праздничном столе. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».По ее словам, есть отдельная категория продуктов, сочетание которых может привести к тяжелым последствиям. Особо диетолог выделила селедку под шуб...
02:39, 12/04/2019

6 мандаринок – 6 кг: Диетолог рассказал, как быстро похудеть на цитрусовой диете Добавление лишь одного продукта поможет без усилий сбросить лишний вес. С Нового года все хотят начать жить по-новому, и прекрасным примером этого является желание похудеть. Отличным выбором эксперты считают актуальную диету, которая подойдёт под праздничный период и поразит своей эффективностью. Ам...
12:13, 12/06/2019

Диетолог раскрыла секрет приготовления полезного и недорогого фастфуда В наше время фастфуд является неотъемлемой частью питания. Фастфуд не только дешевле многих бюджетных блюд в ресторанах, но помогает экономить время. Но всем известно, что фастфуд содержит больше количество вредных для здоровья человека веществ. Однако, по словам врача-диетолога Центра эстетической ...
19:00, 07/03/2019

Главный диетолог Минздрава рассказал, как нужно принимать витамины По мнению Виктора Тутельяна, неправильно их употребляет подавляющее большинство россиян. Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян заявил, что большая польза от витаминов будет, если их принимать на протяжении всей жизни. Как отметил медик агентству "Интерфакс", россияне не привык...
14:00, 05/12/2019

И снова здорова! Свекольный смузи «чистит» печень – диетолог Доступный и несложный в приготовлении и применении напиток признан врачами как самый эффективный и мягкий способ избавления от шлаков и токсинов. Печень – главный фильтр организма. Этот уникальный орган, единственный внутри нас, способен полностью регенерировать. А значит, даже начав разрушать...
06:52, 10/24/2019

Диетолог перечислила самые вредные продукты на новогоднем столе Эта еда присутствует практически на всех праздничных столах россиян, по мнению врача-диетолога Марии Дубской, эти вредные продукты лучше заменить полезными или вовсе убрать со стола. Так, в список антипродуктов на новогоднем столе попал соус речь, как вы догадались, пойдет о майонезе. Именно его бол...
13:00, 12/10/2019

Врач-диетолог рассказала, от каких заболеваний защищают помидоры Врач-диетолог Людмила Бабич рассказала, что употребление спелых помидоров помогает защитить организм от развития онкологических заболеваний, болезней сердца и сосудов. Также помидоры укрепляют иммунитет и кости. По словам врача, в помидорах содержится большое количество витаминов и антиоксидантов. У...
10:00, 09/02/2019

Рис — враг фигуры? Почему диетолог запретил есть крупу Злак обладает высоким гликемическим индексом, за счёт чего существуют огромные риски развития диабета. Белый рис — не самый калорийный продукт, но менее вредным это его не делает. Эксперт объяснил, что потребление данного углевода может спровоцировать ожирение. А причины этого заключаются в то...
03:26, 10/27/2019

Главный диетолог раскрыл 5 секретов быстрого похудения к лету Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказ о том, что быстро худеть помогают небольшие "хитрости". Виктор Тутельян дал ряд советов, желающим быстро похудеть к лету, читателям издания "Интефакс". По словам диетолога, первый секрет – не кушать на кухне. Принимать пищу лучше п...
19:26, 05/11/2019

Диетолог рассказала, кому нельзя есть сельдь под шубой В числе людей, которым рекомендуется воздержаться от данного блюда, — диабетики, гипертоники и люди с высоким уровнем холестерина. Одно из главных новогодних блюд — сельдь под шубой — может привести к тяжёлым последствиям из-за высокого содержания жиров, углеводов и нетипичного сочетания ингредиенто...
21:13, 12/03/2019

Диетолог пояснила, почему россияне никогда не экономят на мороженом Любовь россиян к мороженому сильна не только летом Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРоссияне не готовы экономить на мороженом в любое время года потому, что в этом лакомстве содержатся необходимые для организма вещества. Такое мнение в беседе с «URA.RU» высказала член Национальной Ассоциации диетолог...
16:52, 07/13/2019

Диетолог рассказала, кому нельзя пить минеральную воду В числе людей, которым рекомендуется воздержаться от данного напитка, язвенники и болеющие гастритом. Хоть и считается, что минеральная вода благотворно влияет на организм человека, пользу она приносит не всем. Об этом в беседе с "Вечерней Москвой" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Читать д...
21:39, 12/23/2019

Простая диета на неделю: Диетолог рассказала, как «без заморочек» сбросить до 7 кг Недельный курс максимально эффективный, но безопасный, говорит врач. Во время диеты всегда сложно найти баланс между сложностью питания и её эффективностью для потери веса. Над этим вопрос многие годы бьются диетологи со всех стран мира. Иногда у врачей получается найти баланс между этими двумя пока...
10:52, 10/25/2019

Витамин D поможет не потолстеть в осенне-зимний период — диетолог Получение достаточного количества витамина D поможет побороть сезонную тягу к жирному и сладкому. Это решит проблему не только с набором веса осенью и зимой, но и поможет поднять настроение....
12:00, 10/15/2019

Оладьи «Худышка». Диетолог назвал рецепт оладушек для похудения Такой рецепт оладиков можно использовать даже для ужина, и при этом не получить дополнительные сантиметры на талии. Диетолог раскрыла рецепт оладьев «Худышка» для тех, кто придерживается правильного питания. Все вредные ингредиенты, такие как пшеничная мука и сливочное масло, удалось заменить другим...
10:39, 12/06/2019

Видео: диетолог опровергла миф о «двух литрах воды в день» Американские ученые опубликовали результаты исследования, которое разрушает миф о том, что каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать по два литра воды. Диетолог Юлия Чехонина в беседе 5-tv.ru подтвердила выводы специалистов из США. По словам Чехониной, миф об обязатель...
00:13, 09/20/2019

Диетолог назвал вкусные и полезные продукты для худеющих на Новый год Грядут длительные новогодние праздники, когда многие граждане будут неустанно курсировать между кухней и «едально-спальными местами», бесперебойно поглощая разные продукты, в которых ранее себе мужественно отказывали. К началу рабочей недели следующего года некоторые обнаружат в себе несколько лишни...
19:52, 12/15/2019

Диетолог предупредил о главных ошибках во время новогоднего застолья Во время новогодней ночи лучше сосредоточиться на легких овощных закусках и красном сухом вине, а также больше двигаться, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. Ранее диетологи составили рейтинг самых вредных продуктов новогоднего застолья, первое место доста...
00:13, 12/18/2019

Диетолог призвала отказаться от употребления белого хлеба с вареньем Какао не следует заливать молоком, а белый хлеб лучше употреблять без джема или варенья, рассказала врач эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова. Вместо горячего молока для приготовления какао лучше использовать горячую воду, так как какао уничтожает полезные свойства м...
08:00, 10/25/2019

Диетолог поделился списком самых полезных для здоровья ягод Эти ягоды оказывают наибольший полезный эффект на организм человека. В народе говорят, что одними ягодами сыт не будешь. Зато пользы будет немерено, ведь каждая ягода оказывает тот или иной положительный эффект на организм. Московский диетолог поделился списком наиболее полезных ягод для здоровья че...
08:52, 07/10/2019

Главный диетолог рассказал, что нужно делать россиянам всю жизнь Большинству россиян необходимо всю жизнь пить витамины. Главный внештатный диетолог Минздрава приводит свой пример и рассказывает, какие поливитамины можно принимать...
06:13, 05/12/2019

Диетолог Минздрава назвал продукты для укрепления иммунитета осенью В беседе с журналистами RT диетолог заявил, что укрепления иммунитета осенью лучше всего употреблять больше овощей и фруктов. Важно есть их в свежем виде, так как в них сохраняется больше ценных витаминов. По словам медика, это могут сезонные овощи и фрукты, которые остались после лета. Кроме того, ...
07:39, 09/25/2019

Хочется сладенького! Что означают различные сигналы организма - диетолог Желание съесть какой-то определённый продукт не возникает просто так, уверена специалист. Очень важно обращать внимание на них, а также другие сигналы, которые подаёт организм, они могут свидетельствовать о нарушениях и нехватке витаминов. Диетолог Елена Будкова отмечает, если хочется сладенького - ...
12:45, 04/27/2019

Диетолог назвал продукты, которые запрещено есть на завтрак Чтобы не угробить организм, лучше прислушаться к советам эксперта. Диетолог назвал продукты, которые категорически запрещено кушать утром на голодный желудок. В данный список попали цитрусовые - ни в коем случае нельзя завтракать апельсиновым или ананасовым соком. Стоит исключить из блюд лимоны и со...
17:26, 12/07/2019

Опасность интервального голодания для организма раскрыл врач-диетолог По словам специалиста, оно может спровоцировать набор веса и проблемы с обменом веществ. В беседе с корреспондентом Агентства городских новостей «Москва» Антонина Стародубова рассказала, что интервальное голодание часто описывают как эффективный и безопасный метод борьбы с лишним весом. Однако иссле...
18:52, 11/20/2019

Можно всё, но осторожно: Диетолог рассекретил способ контроля калорий Торт и шоколад не добавят складок на животе. Для правильного питания в рационе должны быть мясо, злаки, молочные продукты, овощи, фрукты и сладости. Эти продукты можно и нужно кушать для нормальной жизнедеятельности организма. Мясо нужно для строительства мышечной ткани и усвоению витаминов, потому ...
23:39, 11/25/2019

Бразильская стройность. Диетолог рассказал, как расстаться с 12 кг жира за две недели Эта уникальная диета помогает забыть об изнуряющих голодовках, а также улучшает здоровье и внешний вид. Бразильцы уверены, что стройность, красота и здоровье, в первую очередь, зависят от рациона питания. Основывая на вкусовых предпочтениях местных жителей, диетологи составили простую систему питани...
05:39, 10/06/2019

«Должна быть мера!»: Диетолог развеял мифы о мандаринах С мандаринами связаны множество устоявшихся заблуждений. Считается, что они богаты витамином С, однако это не соответствует действительности. Гораздо больше его в черной смородине, болгарском перце, сухом шиповнике и квашеной капусте. Об этом рассказала «Известиям» член Российского нацио...
18:00, 11/26/2019

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
10:39, 01/05/2020

«Американские горки»: диетолог рассказал о диете голливудских актрис Суть диеты состоит не в изнурительном голодании, а в регулярном изменении калорийности пищи. Многие женщины мечтают стать обладательницами красивой фигуры. В погоне за этим достижением, большинство готово идти на неудобства, подвергая себя изнурительном диетам. Диетолог Мартин Катаном рассказал о ди...
21:13, 08/26/2019

Диетолог Наталья Пугачева рассказала, в чем опасность активированного угля Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала, что активированный уголь, который является панацеей у нас в стране, может быть опасен. Врач сообщила, что прием активированного угля может быть связан только с диареей, отравлением и вздутием живота. Также его можно принимать для очищения почек. Но прием та...
21:52, 07/30/2019

Главный диетолог сравнил ожирение в современной России и СССР Главный внештатный диетолог Минздрава сравнил ситуацию с ожирением в современной России и в СССР. Разница оказалась колоссальной. Экспрет назвал основную причину...
06:13, 05/12/2019

Какое мясо самое вредное для человека? Отвечает диетолог Диетолог и специалист по рациональному питанию Марина Ваулина в интервью изданию «Вечерняя Москва» рассказала, какое самое вредное мясо для человека. По ее словам, самый «тугоплавкий» для желудка жир — гусиный. За ним по тяжести усвоения идут утиный, бараний и свиной. М...
07:13, 10/03/2019

Диетолог рассказала, какой алкоголь обязательно вызовет похмелье Один из лучших диетологов Австралии Ли Холмс поделилась списком алкогольных напитков, которые непременно приведут к похмелью, а также рассказала, почему это происходит. Ли Холмс уверяет, что наиболее опасным является не столько сам алкоголь, сколько содержащиеся в нём сопутствующие вещества. Как ст...
03:00, 04/28/2019

Врач-диетолог откроет в России клинику для толстых котов Врач-диетолог и иглотерапевт Марият Мухина откроет специальную клинику в России для котов, которые страдают ожирением. Об этом сообщил «Ren.tv». К ожирению склонны многие домашние кошки....
09:00, 11/28/2019

Диетолог Елена Соломатина: какие жиры полезны для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что не все жиры являются опасными для организма. Многие жиры, имеющие не только растительное, но и животное происхождение, представляют собой настоящий кладезь полезных веществ. Врач заявила, что некоторые жиры могут быть включены в рацион. К ним относятся,...
18:26, 06/27/2019

Диетолог рассказала, для кого могут быть опасны мандарины По словам специалиста, ни для кого не секрет, что мандарины содержат большое количество витаминов и антиоксидантов. Этот фрукт способен подавить рост грибков, а его пищевые волокна выводят из организма токсины. Мандарины полезно есть при проблемах с желудочно-кишечным трактом и, в частности, кишечни...
11:52, 11/09/2019

Диетолог заявил, что нельзя есть мюсли и какао на завтрак Жителям Волгограда дали напутствующие советы по сохранению своего здоровья. Наталья Савва, которая является опытным диетологом, рассказала об утреннем правильном питании.   Холодные молочные продукты раздражают слизистую оболочку желудка, поэтому завтракать мюсли и хлопьями не желательно. Эксперт со...
01:52, 04/28/2019

Диетолог рассказал, кому лучше отказаться от клюквы и морса По мнению специалиста из области медицины, людям с некоторыми заболеваниями противопоказано есть клюкву, а также пить клюквенный напиток. Нельзя есть клюкву и пить из нее напиток людям, страдающим гастритом, а также тем, у кого повышена кислотность. В противном случае, продукт лишь усугубит их состо...
17:00, 11/14/2019

Диетолог предупредила об опасности употребления мандаринов на голодный желудок По словам специалиста, цитрусовые в составе содержат большое количество сахаров. Помимо этого, в 100 граммах этого фрукта содержится 12 граммов углеводов. К слову, это примерно три чайные ложки сахара. Кроме того, редко люди довольствуются одним мандарином. В результате за один раз организм получает...
17:52, 01/08/2020

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
16:52, 01/04/2020

Диетолог рассказал о способе быстро избавиться от жира на талии Немецкий врач-диетолог Михаэль Деспегель назвал способ быстро похудеть и улучшить самочувствие. По его словам, советы помогут за несколько недель уменьшить талию на 5 см....
15:13, 01/03/2020

Голливудская фигура. Диетолог раскрыл секрет звездной диеты Диетолог заявил, что на «Голливудке» худеют на 10 кг за две недели. Повторить идеальные пропорции большинства звезд кино мечтают многие женщины. Даже в повседневной жизни наличие большого объема лишнего веса вызывает дискомфорт и неудобства. По мнению экспертов, диета голливудских звезд эффективно р...
09:52, 07/20/2019

Диетолог рассказал, как быстро сбросить лишний вес после праздников Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного "праздничного" веса. Суть метода диетолога заключается в чередовании тренировок и правильном питании, пишет Focus. Дешпегель назвал свое правило - 2+2+4. Первые два дня следует умеренно заняться кардиотр...
12:13, 01/03/2020

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско...
04:00, 01/10/2020

«Не съела – потолстела»: Диетолог назвал три главных продукта для похудения Именно их витаминный набор обеспечивает процесс естественного сжигания жира и подпитки общего иммунитета. В диетологии не существует термина «вредные продукты», а есть лишь норма потребления. Именно при превышении этой нормы и провоцируется процесс отложения жировой прослойки в организме. В связи с ...
06:00, 07/27/2019

Врач-диетолог рассказала, какой хлеб самый вредный Врач рассказала об особой пользе настоящего ржаного хлеба. Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что чем проще состав хлеба, тем он полезнее. Идеальный состав хлеба - это мука, вода и соль....
09:13, 10/05/2019

Диетолог рассказала, как вернуть форму после новогодних праздников Как передает издание «Вечерняя москва», специалист считает наиболее эффективной после продолжительных застолий монодиету. По словам Ваулиной, ее трудно придерживаться психологически, но ее эффективность неоднократно доказана. В основе этой диеты лежит пропаренный рис и тертая морковь. Кроме того, дл...
23:26, 01/08/2020

Диетолог рассказал об изменениях в организме после отказа от сахара По словам сотрудницы Университета Невады Саманты Куган, если отказаться от употребление сахара, то можно заметить улучшение состояния кожи и увеличение физической активности. Об этом передает «Российская газета». Отмечается, что сахар способен вызвать сильное привыкание организма, в связи с чем мно...
05:26, 07/20/2019

Врач-диетолог рассказал, как быстро похудеть к Новому году Известный диетолог Катерина Пашко рассказала на своей странице в Instagram как быстро похудеть к Новому году. Об этом пишут Дни.ру. По словам Пашко, за две недели можно избавиться от семи до десяти нежелательных килограммов. Диетолог считает мотивацию хоть и важным, но не основным секретом похудения...
21:00, 11/22/2019

Врач-диетолог рассказала, как бросившим курить людям не набрать вес Люди, которые бросают курить, могут избежать проблем с лишним весом, если будут питаться по определённым правилам, рассказала врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Её слова передаёт РИА Новости. По словам специалиста, когда человек бросает курить, у него возникает ...
21:39, 11/22/2019

- 6 кг за месяц! Диетолог раскрыл особенность рабочей «чайной диеты» Кроме чая можно есть овсянку в неограниченном количестве. Девушки часто задаются вопросом: как есть всё, что хочется и при этом оставаться стройной? Это кажется фантастикой, но с помощью рабочей «чайной диеты» можно добиться такого результата. Правда прибегать к ней придётся периодически. Российский...
04:00, 08/24/2019

Диетолог рассказал, можно ли пить воду сразу после еды Она отметила, что это распространенное заблуждение связано с теорией о раздельном питании и аюрведой. Многие уверены, что если выпить воду сразу после приема пищи, то она разбавит желудочный сок, сделав процесс пищеварения менее эффективным. Ученые провели большое количество исследований, связанных ...
05:26, 07/20/2019

Диетолог озвучила основные принципы потребления растительной пищи Согласно рекомендованным нормам, человек должен съедать в день по 400-500 граммов овощей и фруктов в день. Если у человека нет проблем со здоровьем, он может есть фрукты и овощи сырыми....
17:00, 10/07/2019

Диетолог опровергла чудодейственный эффект риса в борьбе с ожирением По мнению врача, каждому необходима индивидуальная диета с учётом особенностей метаболизма. Диетолог Ольга Григорьян в беседе с RT прокомментировала результаты исследования японских учёных, которые заявили, что потребление риса способствует борьбе с ожирением. По её мнению, далеко не всегда употребл...
18:13, 05/02/2019

"Лука — пищеголик". Диетолог рассказала, что сын Сафронова может умереть По словам врача, у Луки Затравкина очень сильная зависимость, с которой он не может справиться. Диетолог клиники "Оригитея" Марият Мухина рассказала, что сын Никаса Сафронова Лука Затравкин, накануне попавший в пикантную ситуацию на борту самолёта, может умереть из-за четвёртой степени ожирения. Чит...
23:13, 11/28/2019

Вегетарианская зима: Как приготовить «живую» кашу, рассказал диетолог Термообработка лишает любой продукт части полезных веществ, но если злак прорастить, можно не только сохранить их все, но даже приумножить. Живая каша - это находка для вегетарианца в условиях скудности зимнего рациона. Её основа – пророщенный злак. В момент прорастания сила зерна «просы...
16:26, 12/03/2019

Диетолог рассказала, кому не стоит есть картофель и морковь Здоровому человеку корнеплоды будут полезны в любом виде, однако больным людям лучше посоветоваться с врачом. Диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве" об особенностях употребления в пищу картофеля, моркови и редьки. Читать далее......
11:26, 11/12/2019

Главный диетолог Минздрава дал советы по сохранению фигуры в Новый год Главный внештатный специалист-диетолог Министерства здравоохранения России, научный руководитель Федерального центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Виктор Тутельян дал рекомендации россиянам по сохранению фигуры в новогодние праздники....
21:52, 12/28/2019

Магний, кальций и железо: диетолог рассказала о пользе тыквы 80 процентам россиян нужно есть тыкву. Об этом News.ru рассказала диетолог Римма Мойсенко. По ее словам, у большинства россиян наблюдается недостаток магния, которым очень богата тыква. Главная причина этого — злоупотребление фастфудом, алкоголем, жареной и жирной пищей. Другой причиной дефицита маг...
12:39, 10/30/2019

Диетолог рассказала о последствиях отказа от мяса в пожилом возрасте Диетолог Наталья Денисова рассказала о последствиях отказа от мяса в пожилом возрасте. По ее словам, это может привести к снижению регенерационных процессов, нарастанию интоксикации, ухудшению функции печени, а также к активизации процессов преждевременного старения....
22:26, 10/28/2019

Врач-диетолог рассказала, сколько стоит ЗОЖ-корзина в месяц Для правильного питания необходимо покупать белковые продукты, есть овощи и фрукты, отмечает врач. Двенадцать тысяч рублей в месяц необходимо для соблюдения рационального питания. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва" со ссылкой на врача диетолога-эндокринолога Елену Щетинину. Читать далее....
13:13, 06/01/2019

Диетолог рассказала, кому может навредить красная икра Качественная икра представляет собой плотную жирноватую массу, которая состоит из отдельных зёрен, лопающихся при раскусывании. Для некоторых людей красная икра может быть полезным продуктом, а для других — губительным, заявила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с "Вечерней Москвой". Читать дал...
06:52, 12/02/2019

Диетолог рассказала, как сохранить фигуру во время новогодних праздников Если заменить традиционнные новогодние блюда на более полезные аналоги, можно не потолстеть за время праздников. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на диетолога Елену Соломатину. По словам специалиста, набрать килограммы во время праздничного застолья очень легко, потому что на столе обыч...
16:13, 12/02/2019

Диетолог назвал разумным совет Онищенко "жить впроголодь" Врач объяснил, что Онищенко скорее обращался к людям с достатком, которые не ограничивают себя в еде. Геннадий Онищенко прав, призывая пожилых россиян жить "чуть-чуть впроголодь", так как гипокалорийная диета может продлить жизнь. Об этом URA.RU заявил диетолог Михаил Гинзбург. Читать далее......
23:26, 05/30/2019

«Жиреть» чтобы худеть. Диетолог развеял главный миф при похудении Врачи заявляют, что жиры могут быть полезны при похудении. Почти любая среднестатистическая диета сводится к тому, чтобы избавить организм от поступления лишних жиров и углеводов. Такую позицию развеял диетолог Светлана Никичук. По ее мнению, присутствие в организме «правильных» жиров наоборот спосо...
10:00, 06/20/2019

Диетолог рассказала, как вернуться в форму, после новогодних праздников После послаблений в режиме питания в праздничные дни многие столкнулись с проблемой набора веса. Диетолог Наталья Герасимова ответила на вопрос, как привести организм в форму после череды новогодних застолий, пишет телеканал «360». По словам специалиста, чтобы быстро вернуть прежний вес ...
12:52, 01/07/2020

Диетолог рассказала, почему некоторым никогда не удастся похудеть Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов — Наталья Круглова — рассказала «Ридус» о главных ошибках тех, кто не смог похудеть при переходе на правильное питание. По словам диетолога, худеющий может слишком резко перейти на низкокалорийную диету и продержаться н...
04:52, 07/23/2019

Комфортный климакс. Диетолог создал идеальную диету при менопаузе Обычные советы помогут каждой женщине при климаксе оставаться в хорошем настроении. Как известно, климакс – это такой период, который наступает у женщин в определенный период жизни. В этот момент у женщины снижаются шансы на рождение детей. В основном, климакс приходит к женщинам, которые пер...
10:13, 09/27/2019

Диетолог рассказала, кому не стоит есть оливье в Новый год Диетолог-гастроэнтеролог Маргарита Куц поделилась рецептом новогоднего диетического оливье. Также, врач рассказала, какой группе людей не стоит налегать на калорийный праздничный салат, пишет «Аргументы и Факты». По словам специалиста, людям, которым противопоказаны жирные продукты, реко...
23:00, 12/27/2019

Диетолог рассказала о самых полезных продуктах начала осени Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что осенью полезно есть тыкву, сливы и груши. По словам специалиста, тыква содержит бета-каротин, который улучшает зрение, состояние кожи и иммунитет человека, сообщает "Вечерняя Москва". Также бета-каротин необходим для профилактики респираторных заболеваний...
15:39, 08/30/2019

Диетолог рассказала о пользе зеленого горошка в борьбе со стрессом Антонина Стародубова, главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения,  рассказала о продуктах, которые помогут повысить иммунитет. Она считает, что особое внимание стоит уделить зеленому горошку, в котором содержится белок растительного происхождения. Употребление зеленого горо...
12:26, 07/22/2019

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого стереотипа «вегетарианец есть только зелень». А между тем, те, кто ест мясо часто упускают из вида очень полезные продукты. Бывалые только по...
00:26, 12/27/2019

Диетолог заявила, что большинство россиян обязаны есть тыкву Причём кроме мякоти рекомендуется употреблять и семечки. Они улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Из-за злоупотребления фастфудом, алкоголем и жареной пищей 80% россиян имеют дефицит микроэлемента магния. И как раз таки главный символ праздника Хэллоуин — круглая оранжевая тыква с плотной...
08:39, 10/31/2019

5 кг за неделю! Диетолог назвал последствия самой рабочей диеты Жиросжигающий суп работает, но приводит к гормональному сбою, проблемам с ЖКТ и упадку сил. Тема лишнего веса актуальна в любое время года. В погоне за модой девушки хотят иметь осиную талию, используют всевозможные диеты, но забывают, что это может негативно отразиться на здоровье. Сегодня особенно...
18:52, 08/22/2019

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л...
08:26, 01/06/2020

Диетолог: потребление насыщенных жиров не влияет на заболевания сердца Специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни, а не диеты.   Диетолог и помощник директора по работе с продовольствием и питанием в Молочном Альянсе Лаура Баксенбаум призывает потребителей избегать диет, которые обещают быструю потерю веса и только кажутся здоровыми. Она посоветовала де...
23:39, 04/27/2019

Не ослиная, а осиная: Диетолог рассказала, как добиться идеальной талии Не нужно изнурять себя месяцами, главное условие – правильно начать и «выйти» из диеты. Существует множество диет, которые подразумевают под собой длительный процесс сбрасывания лишнего веса. Диетолог рассказала, что добиться идеальной талии можно всего за 4 дня. За этот срок удаст...
14:26, 09/13/2019

Диетолог рассказала, почему россиянам стоит есть тыкву По словам специалиста из области медицины, тыкву необходимо потреблять 80% населения России, именно такому количеству граждан не хватает магния в организме, который полностью восполняет тыква. Дефицит такого микроэлемента как магний может возникать из-за чрезмерного употребления жирной и жареной пищ...
15:00, 10/31/2019

Врач-диетолог объяснила, почему ожирение прогрессирует в России В России прогрессирует ожирение из-за изменившегося темпа жизни. Такое заявление сделала врач-диетолог Лидия Ионова. Согласно статистике, в РФ 40% населения возрастом от 16 до 60 лет имеют лишний вес. Темп жизни резко ускорился в последние годы. Россияне подражают жителям США и Европы. Там потребляю...
01:52, 04/28/2019

Диетолог рассказал, как быстро похудеть после новогодних праздников Как пишет издание «Екатеринбург Онлайн», врач в первую очередь советует разнообразить свой рацион фруктами, например, ананасом, грейпфрутом и имбирем. Эти продукты содержат ряд витаминов и полезных веществ, которые улучшают пищеварение и снижают образование жировой ткани, а также нормализуют уровень...
11:00, 01/12/2020

Московский диетолог раскрыла рецепт правильного маринада для шашлыка Для маринования шашлыка оптимально использовать лимонную кислоту и нужно отказаться от майонеза, рассказала главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова на конференции «Майские здорового человека. Столичные врачи о правильных каникулах»....
19:00, 04/29/2019

Скрытая угроза: Овсяная каша ослабляет кости - диетолог Ежедневное употребление овсянки блокирует усвоение кальция. Овсяная каша считается одним из лучших завтраков ввиду того, что богата витаминами и клетчаткой. Это также и отличный выбор для желающих похудеть. Но скрытая угроза овсянки таится там, куда мало кто заглядывает. Прежде всего, нужно понять, ...
03:00, 11/14/2019

Туалетная свобода. Финики помогают излечиться от запора - диетолог Сухофрукты нормализуют метаболизм и улучшают процесс пищеварения. Диетолог Светлана Суворова рассказала, как человек, страдающий от запора, может излечиться самостоятельно без применения медикаментов. Эксперт посоветовала включить в рацион сок фиников, который добыть достаточно просто. Несколько сух...
15:00, 10/06/2019

Врач-диетолог сравнил влияние вареной колбасы на мозг с наркотиком В составе современной вареной колбасы содержатся сахар и соль в большом количестве. Кроме того, при ее приготовлении могут быть использованы мука и крахмал. Эти составляющие медики именуют скрытым сахаром. Михаил Гаврилов объяснил, что на человеческий мозг соль, углеводы и жир в сочетании оказывают ...
07:13, 12/15/2019

Властелин «колец»: Почему бублики лучше хлеба, поясняет диетолог Сушки менее калорийны и легко усвояемы. Рекомендуется желающим похудеть любителям мучного, а также при отравлении и после операции. Обилие витаминов и отсуствие животных жиров делает продукт полезным и для веганов. Диетолог Дарья Луценко поясняет, что бублики-сушки являются лучшим заменителем хлеба ...
03:00, 11/13/2019

Диетолог депздрава призвала москвичей есть больше овощей и фруктов Также Антонина Стародубова подчеркнула, что необходимо сочетать здоровое питание с адекватной физической нагрузкойВнештатный специалист департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова дала рекомендации жителям столицы по здоровому питанию. Жителям мегаполиса из-за напряженного ритма жизни н...
13:52, 06/21/2019

Диетолог рассказала, сколько нужно есть по меркам собственной руки У каждого человека разное телосложение, но именно эта особенность поможет ему похудеть. Альбина Комиссарова рекомендует отказаться от традиционных методов подсчёта калорий и прислушаться к работе собственного организма. Опираясь на исследования Канадских учёных, она рассказала, сколько нужно есть по...
06:26, 05/20/2019

Диетолог рассказала, чем грозит интервальное голодание. Точно не хорошей фигурой В городских условиях из-за такого режима питания в организме запускаются механизмы, пытающиеся адаптироваться к новым неблагоприятным условиям. Главный внештатный диетолог Депздрава города Москвы Антонина Стародубова сообщила, что интервальное голодание может спровоцировать проблемы с обменом вещест...
11:13, 11/20/2019

Диетолог изучила продуктовую корзину Волочковой и вынесла свой вердикт Российская балерина Анастасия Волочкова за последние несколько месяцев сильно похудела. Танцовщица призналась в Instagram, что сидит на строгой диете, позволяя себе лишь овощные и острые супы, листья салата и яйца. Диетолог Елена Соломатина заметила, что такое питание может угрожать здоровью Анастас...
17:39, 11/14/2019

Обожрался — здоровым остался: Диетолог назвал 5 плюсов переедания в Новый год Срыв на сладости подтолкнёт до отметки в минус 10 кг. Забитый до краёв желудок влияет на разум и заставляет человека худеть, при помощи самовнушения. Лучше один раз, но очень много, чем много раз, но по чуть-чуть — такой методики придерживается Марк Штейман. Московский диетолог разрывает шабло...
04:13, 12/19/2019

Экзотика только на пользу! Диетолог раскрыл полезные свойства манго Манго является незаменимым продуктом не только для здоровых почек и хорошего состояния ногтей и волос, но и поддерживает состояние других органов. Тропический фрукт недооценён очень многими. По словам эксперта, манго имеет богатый и уникальный состав, который должен быть обязательной частью рациона ...
04:39, 05/19/2019

Как «напить» себе здоровье: 3 стакана воды спасут жизнь – диетолог Перед принятием ванны нужно выпить стакан воды. Звёздный диетолог Кимберли Снайдер называет воду спасением от всех болезней и здесь важно не только количество, но и правила приёма. Эксперт по питанию отводит много внимания вопросу, сколько нужно пить воды, а в каких случаях – это необходимость...
21:26, 12/17/2019

Почему нельзя завтракать и ужинать одной и той же пищей, рассказал диетолог Эксперт советует принимать в пищу утром и вечером совершенно разные продукты. Можно ли есть одно и то же блюдо на завтрак и ужин - один из самых часто задаваемых вопросов среди интернет-пользователей. Диетолог разобрал этот вопрос и рассказал, почему от такой привычки стоит отказаться. Многие женщин...
07:39, 12/17/2019

Диетолог рассказал, какие продукты уменьшат аппетит и помогут похудеть Эти продукты помогут больше не набирать вес из-за частых перекусов. Начать есть меньше, даже если желание похудеть сильное, сложно — а часто даже опасно. Диетологи давно доказали, что диеты, построенные на том, чтобы мало есть, только вредят и в конце концов приводят к набору веса, вызванного ...
07:52, 10/18/2019

Мандариновое суфле: Диетолог назвал лучший десерт для утра 1 января Долька в тесте поможет справится с объеданием. Кислые мандарины и ароматная цедра помогут проснуться и даже снимут застоявшееся похмелье. Мандарины давно признали главным Новогодним фруктом, но мало кто знает, что его можно кушать не только свежим. Диетолог Олег Марченко считает, что цитрус подходит...
03:26, 12/20/2019

Диетолог рассказала о способах не набрать лишние килограммы в зимнее время Чтобы в зимний период оставаться в форме, следует уменьшить количество жирной пищи и сократить употребление алкоголя, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Как отмечает специалист, потребление сладкой, мучной и жирной пищи в осенне-зимний период связано с сонлив...
10:52, 10/15/2019

Главный диетолог России опроверг информацию о норме потребления молока Главный диетолог Министерства здравоохранения России Виктор Тутельян не согласился со словами другой представительницы ведомства о суточной норме потребления молочных продуктов. Тутельян сказал ТАСС, что молочные продукты полезны для здоровья, являются важным источником очень многих полезных веществ...
02:13, 07/08/2019

Диетолог рассказала, как правильно питаться перед и после полета на самолёте Бывшая стюардесса и диетолог Сара Андерсон отметила, что во время перелета у человека меняются пищевые предпочтения. Кроме того, в самолете людям свойственно съедать много пищи, что в результате приводит к длительной тошноте. Сара Андерсон дала несколько советов, как правильно питаться перед полетом...
13:13, 08/09/2019

Врач-диетолог: йодированная соль может нанести вред здоровью Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что продукты, обогащенные йодированной солью, могут быть полезными не для всех людей. Так, людям, у которых имеются заболевания щитовидной железы, они навредят. Сегодня Минздрав заявил о своих планах по всеобщему йодированию соли. В настоящее время готовится ...
04:52, 07/18/2019

Диетолог перечислила продукты, которые чаще всего вызывают отравления Яйца перед приготовлением блюд не стоит мыть Фото: Владимир Жабриков © URA.RUИспанский диетолог Мария Мерино назвала продукты, которыми чаще всего травятся жители разных стран мира. Возглавляют рейтинг пищевого отравления яйца.Мерино отметила, что яйца необходимо хранить в холодильнике и лучше перед...
05:26, 10/27/2019

Диетолог рассказала, почему мы так любим вредную пищу и как с этим бороться На выбор питания влияют воспитание и пищевые привычки, идущие из детства, считает врач. Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королёва прокомментировала результаты опроса ВЦИОМ, согласно которым половина россиян заявили, что питаются неправильно. В частности, врач рассказала, почему людям нр...
07:13, 12/04/2019

Что будет, если каждый день есть виноград, рассказал диетолог Компоненты, содержащиеся в винограде, способны предотвратить развитие рака, диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. Диетолог рассказал, что будет, если каждый день в течение двух месяцев есть виноград. Ягоды содержит в себе множество полезных компонентов: витамины группы С, К и В6, тиамин, р...
14:52, 08/08/2019

Диетолог дала совет желающим не набрать вес после отказа от сигарет Бросившие курить в 85% случаев поправляются за год в среднем на 2–5 кг, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко. Одна из причин набора веса — это временная «ломка» бросившего курильщика, которую он начинает «заедать».«Рассеянность, раздражительност...
18:39, 09/30/2019

Без морок ушёл жирок: Диетолог рассказала об эффективности смузи-диет По мнению диетолога, смузи-питание является отличным способом для экстренного похудения всего за 7 дней. Современная погоня за стройным телом и фигурой вынуждает многих женщин рисковать своим здоровьем, прибегая к опасным и рискованным диетам. Но врачи уверены, что желаемую цель можно достигнуть и б...
17:00, 08/02/2019

Диета Богини. Диетолог составил лучшую диету для женщин после 50 лет Всем известно, что организм женщины после 50 лет проходит через серьезные изменения, в особенности, гормональные. Иногда из-за этого появляется полнота и избыточный вес, а ограничения в целях сохранить здоровье не дают возможность использовать привычные диеты. Диетологу удалось составить диету, кото...
11:00, 10/10/2019

Прожарка жира. Диетолог составил недельную диету для быстрого похудения Её суть заключается в отсутствии голода и уменьшении жировой прослойки минимум на 6 килограмм. «Прожарка жира» – именно так называют эту систему питания создатели. Ведь именно эта диета способна сжечь максимальное количество лишних килограмм без вреда для здоровья, чего нельзя сказать о других диета...
04:39, 07/16/2019

2 правила и 8 принципов: Американский диетолог опубликовала методику сохранения стройности Следуя простым советам ежедневно, каждая девушка забудет про лишний вес, уверена эксперт. Знаменитый Американский эксперт в области диетологии Анна Острий считает, что каждая девушка способная выглядеть на все 100%, при этом не набирая ни капли лишнего жира. По своей собственной методике она сумела ...
05:26, 10/30/2019

Диетолог назвал рецепт коктейля с корицей для улучшения обмена веществ Напиток разгоняет метаболизм за неделю. Кисломолочный продукт в сочетании с травами действует, как домашний фитнес-тренер. Диетолог из Медицинского центра Клиники доктора Ионовой назвал рецепт коктейля с корицей для улучшения обмена веществ. Для приготовления чудо-средства берут 200 мл кефира. В кис...
23:13, 10/30/2019

Кунжут все жуют. Диетолог назвал опасные последствия дефицита магния Недостаток вещества может привести к депрессивным расстройствам, облысению и даже ночным кошмарам. Магний является важным микроэлементом, необходим для метаболических процессов в организме. Он важен для поддержания здоровья костей и зубов, а также структуры мышц и нервной системы. При недостатке маг...
10:13, 09/27/2019

Детей необходимо кормить, следуя основным правилам, уверена диетолог Лусия Мартинес, эксперт-диетолог, выпустила рекомендации по поводу детского питания. Так, основой рациона должны быть исключительно свежие продукты. От переработанных следует отказаться....
15:52, 10/28/2019

Самый эффективный способ избавления от жира на животе раскритиковал диетолог Российский диетолог Людмила Денисенко раскритиковала самый эффективный способ избавления от жира на животе – интервальные тренировки. Некоторым людям они противопоказаны, и могут только навредить. Информацию об этом передает издание «Известия». Недавно специалисты из США, состоящие в Американской ге...
03:52, 05/30/2019

Врач-диетолог: сын Никаса Сафронова может умереть, ему нужна операция В сети бурно обсуждают неприятный инцидент, приключившийся с сыном Никаса Сафронова пианистом Лукой Затравкиным. 29-летний мужчина застрял в туалете на борту самолета. Звездный врач-диетолог Марият Мухина считает, что наследник художника может умереть из-за лишнего веса. В борьбе с ожирением ему пом...
16:39, 11/28/2019

Жрица ночи? Диетолог развеяла 3 мифа о вреде есть на ночь Изжога, лишний вес и даже проблемы с туалетом — это надуманные последствия еды перед сном. Трудные рабочие будни и семейные проблемы отвлекают женщин от правильного питания и даже элементарного отдыха. Не секрет, что, прибежав домой после работы и забрав ребёнка с сада, не каждая женщина приготовив ...
17:39, 06/03/2019

Ешь сало и худей: О пользе жиров для здоровья и фигуры рассказала диетолог Продукт также молодит женщин, а молоко и сливки улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Одним из самых распространённых мифов является заблуждение о вреде жиров. Многие женщины массово исключают продукты, в которых содержатся данные вещества. Но диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе жир...
13:13, 06/27/2019

Главный диетолог Минздрава опроверг сообщения о норме потребления молока Главный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян заявил, что для здорового взрослого человека не существует конкретных ограничений в потреблении молочных продуктов. Об этом врач рассказал ТАСС. Читать далее......
17:52, 07/07/2019

ПП - поганое питание? Диетолог рассказал, когда ЗОЖ и диеты «убивают» семьи Если семья отказывается есть то, что вы готовите себе на диете — это неправильная диета. Именно такие «диеты» становятся камнем раздора в семьях, приводят к непониманию и конфликтам. Получается так потому, что с детства мы находимся под влиянием стереотипов «красота требует ж...
05:13, 12/12/2019

Диетолог назвал 5 ежедневных привычек, которые делают людей полными Среди них недостаточное потребление воды, привычка есть из большой тарелки, заглатывая еду большими кусками, просмотр телевизора за обедом и отсутствие завтрака. Есть люди, которые не едят вредную пищу, но их вес постоянно растёт. Диетолог Марина Копытько уверяет что нужно пересмотреть свои привычки...
00:52, 08/11/2019